Готовь дома!

Почему так важно готовить дома? 

1. Ты знаешь сроки годности продуктов!
2. Можешь высчитать точную калорийность, а значит вероятность пополнеть меньше, ведь в приготовленных блюдах допустима погрешность на 20% ,а это очень значительно,если ты пытаешься сбросить вес !
3. Готовя дома мы практически не добавляем САХАР в блюда ! Вы знали,что производитель может написать «без сахара» на упаковке даже , если он там добавлен ?
4. Дома не используем масло для обжарки повторно! Это очень важно ! При повторном использовании масло вырабатывает канцерогены, а это соединения, которую семимильными шагами приближает нас к РАКУ!
5. Что еще я забыла?