Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психоаналитичка

Хитрая ловушка прокрастинации.

«Пока не начал, я могу быть кем угодно». Не прикасаясь к реальности, легко сохранять образ себя «супер-крутого», а когда начнёшь делать - придётся встретиться с обычным ходом вещей, с несовершенством, с реальностью в конце концов! Прокрастинация - это не про слабость воли. Это часто способ справляться. Порой не самый эффективный - но понятный. К тому же, чем дольше откладываешь задачи, тем больше она воспринимается как угроза. Ты еще даже не приступил к ней, а она уже может вызывать много неприятных переживаний из-за ее постоянного откладывания.

«Пока не начал, я могу быть кем угодно».

Не прикасаясь к реальности, легко сохранять образ себя «супер-крутого»,

а когда начнёшь делать - придётся встретиться с обычным ходом вещей, с несовершенством, с реальностью в конце концов!

Прокрастинация - это не про слабость воли. Это часто способ справляться.

Порой не самый эффективный - но понятный.

К тому же, чем дольше откладываешь задачи, тем больше она воспринимается как угроза.

Ты еще даже не приступил к ней, а она уже может вызывать много неприятных переживаний из-за ее постоянного откладывания.