Мне часто задают вопрос, особенно женщины: Катя, как ты успеваешь столько работать, заниматься спортом, вокалом, развитием, еще и одна дочку

Мне часто задают вопрос, особенно женщины: Катя, как ты успеваешь столько работать, заниматься спортом, вокалом, развитием, еще и одна дочку воспитываешь?

Ответ есть.

Я четко понимаю, к чему хочу прийти и от чего могу отказаться, чтобы освободить энергию и время.

А именно:

1. У нас есть няня. Я не отдаю ребенка в садик, потому что не могу себе позволить сидеть с дочкой, если вдруг она заболеет, а у меня важные встречи. Еще ни разу за 5 лет не отменила ни одного рабочего плана по семейным обстоятельствам.

2. Я не занимаюсь уборкой, готовкой.

3. Не хожу сама по магазинам - беру стилиста и она собирает мне очень красивые образы и быстрее, чем это бы сделала я раз в 5

4. Даже когда переезжаем - я нанимаю человека, кто расставляет вещи функционально и эстетично

5. Продукты - доставка. Даже не всегда заказываю доставку сама.

6. Если встречу можно провести онлайн - провожу онлайн.

7. Легко отказываюсь от встреч, выступлений, эфиров, поездок, которые не ведут меня к целям

8. К развитию отношусь как к приоритетной задаче - спорт, психолога всегда ставлю в график первостепенно

Достаточно сплю, потому что в бодром состоянии я эффективнее х3

На тему энергии вообще есть много лайфхаков, если будет интересно поделюсь.

Как-то так... И самое главное, свободное время дает пространство, чтобы подумать о масштабе и новых проектах