Когда едешь соло 25 000 км и ни души в радиусе 500 км. Когда опускаешься на 82 м в подводную пещеру, сверху тысячи тонн воды и бесконечная толща скальных пород. Как работает психика в таких условиях?
На конференции “Большие Путешествия: психология экстремальных экспедиций” в эту Пт у нас три задачи:
1. Насладиться историями;
2. Разобраться в психологии экстремальных экспедиций;
3. Шикарно пообщаться и познакомиться.
Особенно для соло-путешествий актуален спецтермин — ICE environments (Isolation, Confinement, Extreme). В ICE-психологии есть ряд аспектов:
1. Тонкая грань уединения и одиночества (первое — приятно, а второе может угнетать), нужно поддерживать связь с внешним миром;
2. В одиночку в сложных условиях важно прийти к состоянию спокойствия и баланса (не дать разыграться тревоге);
3. Соло-путешествие — это встреча с самим собой; усиливаются внутренние кризисы и разрешают внутренние конфликты;
4. Требования к самоконтролю и хладнокровию на порядок выше, чем в “обычном мире”;
5. Течение времени искажается, секунды кажутся часами, или напротив, часы — секундами;
Глубже обсудим в пятницу с двумя супер-гостями *Фото сделаны спикером
