🖤 Памятка горюющей беглянке
Недавно я наткнулась на канал, от которого у большинства случится тревожный зуд. А у меня — странным образом — случился покой. Канал про смерть. Про утраты. Про то, как жить, когда уже не с кем.
В нём была памятка по гореванию. Простая, будто написанная на кухне между слезами и гречкой. И один пункт врезался в меня, как заноза под ноготь:
«Не сруливай с траура. Потом будет хуже».
А я? Всё лето я была профессиональной сруливальщицей. Александров, Тверь, Казань, Хургада, Геленджик… Где-то между сувенирами и «а может, вина?» я пыталась не чувствовать.
Сейчас у меня по шесть часов учёбы в день. Практики, лекции, психика. Горевание осталось на ночь, а ночью, прости Господи, хочется спать.
Но вчера на супервизии я вдруг разревелась. Не за клиента — за себя. За ту, что пряталась от слёз под расписанием и самолётами. И, пожалуй, самым правильным было то, что я убрала работу. Насколько могла. Финансы стонут, но молчат.
Самым неправильным было — делать вид, что всё уже. Что пережито. Что жизнь продолжается, потому что у меня Google-календарь на пять недель вперёд.
Даже пищевые заскоки почти ушли. Я больше не иду на вебинар с тремя подносами еды и лицом «я вообще-то в трауре».
Но стоит мне вспомнить, что в декабре, на мой день рождения, не будет новой орхидеи и какого-нибудь безумного подарка с трт-койнами, меня сносит.
Я понимаю, что зима близко. И не в смысле сериала.
🕯 Я прикреплю вам эту памятку. Там есть, как горевать, и как быть рядом с теми, кто горюет. Девочки сделали мощную работу. Там даже написано — на своём опыте. А это всегда дороже.
А я…
Я просто выруливаю. Назад — в будущее. Через прошлое.
