Москва, 20 октября — ИА Время Пресс. Резкий сентябрьский рост активности респираторных вирусов сменился небольшим спадом. Но это ненадолго: по прогнозам Минздрава России, число заболевших начнёт расти к концу года и достигнет максимальных значений в период с января по март.
Эксперты предупреждают о «хождении» сразу нескольких опасных вирусов, в том числе гриппа и коронавируса. Главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области Андрей Продеус в интервью «Инфокс» рассказал о ключевых мерах противовирусной защиты.
Самая опасная инфекция
Осень и зима — традиционное время роста заболеваемости ОРВИ, поэтому массовые вспышки не вызывают удивления. По словам эксперта, COVID-19 перестал быть пандемическим штаммом и стал обычной сезонной инфекцией. К вирусному сезону необходимо подготовиться заранее, предприняв защитные меры до начала его активной фазы. Одной из важнейших мер профилактики является вакцинация против гриппа — сделать прививку стоит заблаговременно, так как организму требуется от двух до четырёх недель для выработки антител.
Профессор подчёркивает, что грипп остаётся самой тяжёлой и опасной вирусной инфекцией. Особенно уязвимы перед ней дети младше двух лет, пожилые люди старше 65 лет и пациенты с тяжёлыми хроническими заболеваниями. Андрей Продеус добавил, что к здоровью ребёнка дошкольного возраста нужно относиться особенно внимательно, так как с некоторыми штаммами вирусов он сталкивается впервые.
Изображение от kjpargeter на Freepik
Прямое попадание
При появлении симптомов ОРВИ следует сразу обратиться за медицинской помощью, а не ставить себе диагноз и не подбирать лекарства самостоятельно. Только врач может точно определить заболевание и назначить подходящие препараты с учётом состояния здоровья пациента.
Врачи нередко рекомендуют противовирусные препараты прямого действия, которые препятствуют слиянию вируса с клеткой. Лишившись возможности проникнуть в клетку, вирус не может размножаться и вскоре погибает. Средства с таким механизмом способны нейтрализовать многих возбудителей ОРВИ, поэтому их назначают ещё до уточнения конкретного «виновника» болезни. По словам Андрея Продеуса, среди российских противовирусных средств такими свойствами обладает умифеновир — активное вещество препарата Арбидол. При вирусных инфекциях также применяются симптоматические препараты — жаропонижающие, средства от кашля и насморка и другие по назначению врача.
Профессор отдельно подчеркнул вред, который люди наносят себе бесконтрольным приёмом антибиотиков. Эти препараты не действуют на вирусы, зато делают бактерии устойчивыми к их влиянию. Согласно отчёту ВОЗ, в 2018–2023 годах более чем в 40% случаев бактерии проявляли невосприимчивость к антибиотикам.
Советы профессора Продеуса
Андрей Продеус уверен, что даже в разгар эпидемического сезона можно сохранить здоровье, если соблюдать несложные правила:
– не подходить ближе чем на метр к людям, которые кашляют или чихают;
– в местах массового скопления людей носить медицинскую маску, регулярно её менять и мыть руки не менее 4–6 раз в день;
– протирать поверхности гаджетов, например телефон, который часто прикасается к лицу.
Для восстановления и укрепления организма важно высыпаться, ежедневно бывать на свежем воздухе и питаться продуктами, богатыми витаминами и минеральными веществами.
Если же в доме появился больной ОРВИ, профессор Продеус советует всем членам семьи пройти профилактический курс приёма Арбидола, чтобы снизить риск заражения.