Естественные методы профилактики и лечения катаракты

С возрастом у многих людей развивается катарактa - помутнение хрусталика глаза. Хотя операция является распространенным решением, она не всегда безопасна: 42% пациентов сталкиваются с синдромом сухого глаза, 20% - с опущением века, возможны и другие осложнения.

Причины развития катаракты

Основной фактор - окислительный стресс, вызванный высоким уровнем сахара в крови. Этот процесс можно сравнить с образованием ржавчины на металле. С возрастом и при неправильном питании способность организма производить эндогенные антиоксиданты снижается.

Эффективные природные средства

1. Каротиноиды

· Лютеин и зеаксантин защищают от возрастной макулярной дегенерации

· Содержатся в:

 · Яичных желтках (особенно от кур свободного выгула)

 · Мясе животных травяного откорма

 · Овощах желтого, оранжевого и красного цвета

2. Антоцианы (синие и фиолетовые пигменты)

· Восстанавливают родопсин, улучшая ночное зрение

· Расслабляют цилиарную мышцу, снимая напряжение глаз

· Содержатся в:

 · Чернике, голубике, ежевике

 · Черноплодной рябине (рекордное содержание)

 · Краснокочанной капусте (особенно в проростках)

3. Кефирный коктейль

Рецепт: стакан ягод + стакан несладкого кефира из цельного молока животных травяного откорма.

Преимущества кефира:

· Содержит пищевой кальций, снижающий риск катаракты

· Богаче пробиотиками, чем йогурт

· Помогает при глазных инфекциях

4. Дополнительные рекомендации

· N-ацетилкарнозин в каплях - проникает в хрусталик, действуя как антиоксидант

· Яичные желтки (жидкие) - источник холина, помогающего при сухости глаз

· Полностью исключите сахарозу и фруктозу

· Отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам перед молоком

Послеоперационный период

При осложнениях после операции может помочь продукт Omotrofin PMG (Standard Process), эффективный при травмах и повреждениях глаз.

Важно понимать, что природные средства требуют терпения и регулярного применения, но предлагают безопасную альтернативу с минимальными побочными эффектами.