Вредные привычки для вашего эго Здравствуйте-здравствуйте! Эго — это не только ваш внутренний «я», но и источник многих автоматических действий, которые мешают вам жить полной жизнью. ⛽️Топливом для таких действий являются вредные привычки, которые питают ваше эго и незаметно отравляют вашу реальность. Как их распознать? Вот несколько из них: 🚩 Сравнение себя с другими. Вы смотрите на чужие успехи, внешность или достижения и начинаете сомневаться в себе. Это мешает вам увидеть свою уникальность и принять себя такими, какие вы есть. 🚩 Стремление угождать окружающим. Вы боитесь отказать, ищете одобрения и избегаете конфликтов, даже если это идет вразрез с вашими желаниями. 🚩 Подавление эмоций. Вы прячете обиды, гнев или разочарование, чтобы не показаться «слабым» или не испортить отношения. Но эти эмоции никуда не исчезают — они накапливаются и разрушают вас изнутри. 🚑 Если вы узнали в этих привычках и свои - скорая помощь уже в пути! Чтобы глубже разобраться в том, как эго