🌱Гороскоп саморазвития на 20 – 26 октября

🌱Гороскоп саморазвития на 20 – 26 октября.

На этой неделе мы можем столкнуться с собственной тенью. Обстоятельства все больше станут подтверждать простую истину, что зачастую мы сами враги собственному счастью. И здесь пролегает начало глубоких изменений. Не стоит воевать с собой: когда-то в вашей жизни именно такая борьба и состоялась, из-за чего болезненный конфликт стал частью вашей личности. Прежде всего важно принять, что два конфликтующих голоса внутри вас  - оба принадлежат вам; а к благополучию приведет не борьба, а любовь и согласие.

Найти путь к душевной гармонии поможет контакт с другими людьми: групповая терапия, общение с единомышленниками в неформальной обстановке, индивидуальная психотерапия, общение с наставником. Вы заметите: интенсивная включенность в контакт будет наполнять вас энергией, давать силы и вдохновение для реализации своих глубинных мотивов.

Избегайте чрезмерного самокопания: бесплодное рассуждательство не приведет к истине. Держитесь своей цели, доверяйте своим чувствам и сканируйте реальность.

В понедельник и вторник в рамках терапии может вскрыться болезненный нарыв: не поворачивайтесь спиной к неприятным чувствам, здесь лежит зона вашего роста.

Среда и четверг подходят для работы с кризисными состояниями. Помните, что трансформация – время нестабильное, когда привычные схемы ломаются, а новые еще не возведены. И преображение во многом зависит от того, к чему вы хотите прийти. Удерживайте в фокусе внимания вектор желаемого будущего, будьте верны своей цели.

В пятницу и субботу вероятны яркие ннсайты, способствующие преодолению трудностей, прорыву на новый уровень. Это хорошее время для решения запросов, связанных с гармонизацией близких отношений, укреплением финансового благополучия.

В воскресенье обострятся тревоги. Рекомендуется работа с дезадаптивными убеждениями, проработка травм. Хороший результат даст микс техник когнитивно-поведенческой терапии и психодинамического подхода.