Всем Намасте, дорогие друзья и подписчики! Сегодня я хочу с вами поговорить на тему спорта. Как вы уже знаете, в 2022 году я познакомилась с одним из видов спорта, с йогой. Многие считают йогу колдовством и отвращением от веры в Бога и веганстством, но так ли это на самом деле? Давайте просто порассуждаем. Йога пришла из Индии, и потому считается, что все йоги обязательно веганы, но почему? Ведь движение - это жизнь в любой точке мира. Будь ты в Нипале или на севере планеты Земля. Да, есть такой стиль йоги, который возможно воздействует как то на духовную сторону человека, его мировоззрение и так далее. Сейчас не об этом. Хатха-йога этот стиль, который используется, как инструмент для поддержания физического здоровья. Помню, как на репетициях перед первым Инклюзивным балом у меня очень уставали плечи и шея. И мне помогала асана, которая при правильном выполнении расслабляла и расслабляет плечи и всю воротниковую зону. Это поза стрекозы, точнее половина стрекозы. А знаменитое у всех зан