Предупреждение: эта статья содержит мощный заряд осознанности и юмора. После прочтения вы можете поймать себя на том, что перестали накручивать себя по пустякам. Читайте на свой риск!
Признайтесь честно, ведь бывало же: с утра неудачно пролитый кофе к вечеру в вашей голове превращался в глобальную катастрофу, знаменующую полный провал всей жизни? Поздравляю, вы не просто мыслитель. Вы — могущественный волшебник, который силой своего внимания способен из мухи раздуть слона. А потом еще и поселить этого слона в своей гостиной, переживая, куда же он заденет весь хрусталь.
Сегодня мы проводим инсайд в работу нашего мозга и раскроем главную ловушку, в которую попадаются 99% людей. Разоблачение начинается прямо сейчас.
Наш канал создан, чтобы дарить вам тепло и напоминать: красота — в мелочах, а счастье — в каждом дне! 💖
Здесь вы найдете:
✨ Уютные моменты, которые согревают сердце
✨ Истории о доброте, заботе и маленьких радостях
✨ Неповторимый стиль — яркий, розовый и совсем не только для Барби!
✨ 22 очаровательных кота, 1 весёлая такса и Кэри Гуггенбергер в возрасте 43 лет, которая доказывает, что жизнь в розовом цвете — это счастье!
Потому что любить животных — значит иметь большое доброе сердце. 💓
Подписывайтесь — вместе мы создадим ещё больше тепла и позитива!
⚡️Невидимое энергетическое поле: почему мысли материальны (даже если вы в это не верите)
Ваша голова — не просто сосуд для знаний. Это самая настоящая фабрика по производству реальности. И у вас там есть супер-способность, о которой вы, возможно, не догадывались: вы умеете создавать мощное энергетическое поле вокруг всего, на чем сосредотачиваетесь.
Фишка в том, что мозг не отличает реальную угрозу от выдуманной. Когда вы часами думаете о проблеме, вы посылаете ему четкий сигнал: «ВНИМАНИЕ! ОПАСНОСТЬ! ВКЛЮЧАЙ РЕЖИМ ВЫЖИВАНИЯ!». Мозг послушно усиливает кровоснабжение в соответствующих зонах, запускает выброс гормонов стресса и заставляет вас видеть во всем подтверждения вашим страхам. Проблема из маленького комарика превращается в огромного дракона. Это и есть та самая ошибка новичка на пути к счастливой жизни.
Помните, что говорил мудрый Мастер Шифу из «Кунг-фу панды»? «Твое сознание — как вода. Когда она взволнована, трудно увидеть ясно. Но дай ей успокоиться — и ответ станет очевиден».
Когда вы зацикливаетесь, вы взбалтываете воду. Вы пытаетесь разглядеть дно в бушующем урагане. Безумие? Еще какое!
✈️Самолет, ветер и искусство перенаправления внимания
Давайте вернемся к нашей крылатой метафоре. Самолет взлетает против ветра. А теперь представьте, что пилот вместо того, чтобы сконцентрироваться на взлетной полосе и приборах, будет пялиться на одну-единственную тучку в небе и думать: «Вот же она, зараза! Сейчас нам из-за нее трясти будет! Наверняка там град! И молния! Мы все умрем!».
Куда прилетит такой самолет? Правильно, никуда. Он либо рухнет, либо так и будет метаться по полосе, расходуя топливо.
Ваши навязчивые мысли о проблеме — это и есть та самая тучка. А вы — пилот, который забыл, что у него есть целое небо для полета. Секрет в том, чтобы перенести фокус с «тучки» на «приборы» и «взлетную полосу» — на то, что вы можете контролировать. На следующий шаг. На решение. На поиск ресурсов.
Явление, которое называется «нейропластичность», доказывает, что наш мозг постоянно перестраивается. Где внимание — там и энергия. То, на чем вы постоянно фокусируетесь, образует устойчивые нейронные связи. Думаете о проблеме — укрепляете «дорожку проблемы». Думаете о решении — прокладываете «автобан к успеху».
Наши проекты
😊 Вы любите море позитива, добрые новости и пушистых компаньонов? Тогда тебе точно к нам! 📢 У нас аж 4 крутых канала, где кипит жизнь:
1️⃣ 🎉 Шокери Позитив – здесь только самое свежее, доброе и вдохновляющее! Ссылки на все публикации автора – не пропустите ни одной улыбки!
2️⃣ 💬 Форум Шокери Позитив – тут мы общаемся, делимся лайфхаками, советами и, конечно же, фото своих пушистых (и не очень) друзей! 🐶🐱
3️⃣ 📢 Чат социальной сети – все новости и обновления проекта в одном месте! Будь в кур
4️⃣ 📊 Форум социальной сети – здесь обсуждаем идеи, делимся мнениями, а еще публикуем финансовую отчетность и статусы разработки – полная прозрачность!
А еще мы есть в VK Позитив и социальная сеть , соответственно
💡 Совет от бывалых: каналы такие активные и добрые, что уведомления могут засыпать тебя позитивом 24/7! 😆 Лучше отключите их, но заглядывай по настроению – скучно точно не будет!
👉 Подписывайтесь, общайтесь, вдохновляйтесь! Вместе мы создаем самое теплое комьюнити в Telegram! 🚀 Жмите на ссылки и погружайся в мир добра! 💖 🐾 😊 🐾
🔍Цепочка размышлений для перезагрузки:
👉Осознание. «Окей, я снова зациклился на этой ситуации. Я чувствую тревогу».
👉Стоп-сигнал. Мысленно скажите «Стоп!» или представьте большой красный знак. Это разрывает цикл.
👉Перенос фокуса. Спросите себя: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы улучшить свое состояние или ситуацию, хоть на 1%?». Не «что будет через год?», а «что я могу сделать в течение следующих 10 минут?».
👉Действие. Сделайте это. Помойте чашку. Сделайте 10 приседаний. Напишите первый пункт плана. Любое маленькое действие переключает мозг в режим «я — решаю», а не «я — страдаю».
Как говаривал невозмутимый Король Джулиан из «Мадагаскара»: «Ты не можешь просто так взять и отменить кризис! Но его можно возглавить!».
Возглавьте свои мысли! Не позволяйте им таскать вас за нос, как того самого слона по гостиной.
А вот и анекдот в тему:
— Доктор, я постоянно думаю о своих проблемах, от этого они кажутся еще больше!
— Это известный синдром. Называется «не жизнь, а сплошное мыло».
— Мыло?
— Ну да. Чем больше мы его мусолим, тем больше пены.
Хватит мусолить! Пора смыть эту пену и увидеть чистоту ситуации.
Помните слова Рафаэля из «Черепашек-ниндзя»: «Стресс? Я его ем на завтрак!». Пусть ваши проблемы станут для вас не угрозой, а топливом для взлета.
Кто ты, автор блога?
Shokeri - Прекрасный и волшебный розовый мир женщины за 40 с 23 животными
Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело🎀
Почему вы выбрали такую "розовую" жизнь? 🎀🎀
А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж? 🎀Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые 🐾🐱
Как не утонуть в рутине с 16 котиками?🐱🐱🐱
Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце 🎀
По вопросам рекламы ТГ @shoker_shkoda
🔥При вопиющем желании помочь автору и ⚡️ нарадовать саранчу из 23 хвоста 🥩🍛🌯 и помочь с 🚽 - ссылки на донаты в шапке профиля.🌺
Наш проект в помощь животным Shokeri https://shokeri.world/
Презентация проекта для животных https://shokeri.site/
Розовый мир автора на примере хобби, мерчей и автобиография автора ttps://shokeri.com/
Если есть желание помогать ежемесячно, Дзен предлагает функционал подписки, где Вы нам сможете помочь, оформив премиум подписку по ссылкам ниже:
Стартовый на 100 руб в месяц
500 руб в месяц