У каждого из нас есть свои психологические «кнопки», которые задевают и волнуют. В общем-то, это и понятно — иначе что бы мы делали здесь, на Земле, будь все наши вопросы уже проработаны?
Вот и меня периодически накрывает тема необходимости кому-то что-то доказывать. Что ты хороший, что ты оправдываешь ожидания, иначе тебя, кажется, не будут любить. Конечно, в первую очередь это касается самых близких — их мнение для нас по-настоящему значимо, тогда как оценка чужих людей чаще всего оставляет равнодушным.
Для себя я давно вывела правило: любить человека нужно не за что-то, а просто потому, что он есть. И не ждать от него чего-то особенного, а принимать целиком — с его мечтами, целями и увлечениями. Вы, наверное, уже догадались, что речь об отношениях «родитель — ребенок». Или, может быть, даже больше — об отношениях бабушек, дедушек с внуками. Хотя те же правила прекрасно работают и между мужчиной и женщиной.
И знаете, сегодня ко мне пришло одно интересное понимание. Причем, с совершенно неожиданной стороны — от основного догмата в буддизме. Вот так психология отношений у меня резко переключилась на религию. Но на самом деле, здесь всё очень даже связано.
Так вот, в буддизме есть четыре благородные истины. Не буду пересказывать все, скажу лишь суть: «все страдания людей — от нереализованных желаний». То есть, у человека возникает какое-то желание, оно не сбывается, и он страдает от того, что не получает желаемого. Вывод, который делают буддисты: не будет желаний — не будет и страданий.
И я всегда думала: получается, буддизм предлагает просто запрещать себе желать? Своего рода аскеза — человек ничего себе не позволяет, зато и не страдает от того, что этого у него нет. Звучало для меня как-то не очень... Но сегодня в голову пришла другая мысль. Возможно, я неверно понимала трактовку. Или нам её не совсем правильно преподносят учителя.
Скорее всего, в этом постулате говорится не о запрете на желания, а об отсутствии ожидания результата. Когда ты ничего не ждешь как должное, но если что-то хорошее случается — ты принимаешь это с радостью. Как-то так...
И так же в отношениях. Вот, например, бабушка с дедушкой обижаются, что внуки не помогают, не звонят, не делают того, чего от них ждут. У них есть ожидание — оно не сбывается — возникает обида (то самое страдание). А если бы не было изначального ожидания, а звонок или помощь всё-таки случились... представляете, сколько чистой радости это могло бы принести?