Найти в Дзене

Доверяйте себе. Если человек вам неприятен — не стоит терпеть общение с ним

Интуиция никогда не ошибается. Иногда ваше тело первым чувствует ложь и фальшь — раньше, чем разум успевает всё объяснить. Мы часто стараемся быть «удобными».
Улыбаемся тем, кто вызывает внутреннее раздражение, соглашаемся на встречи, от которых устали, поддерживаем разговоры, которые хочется закончить.
А потом чувствуем себя опустошёнными. Но тело и ваша интуиция никогда не врут.
Если рядом с кем-то вам становится не по себе — значит, организм подаёт сигнал:
⚠️ «Здесь небезопасно. Тебе не по пути с этим человеком». Не обязательно ругаться, обрывать отношения или устраивать сцену.
Достаточно просто — увеличить дистанцию.
Меньше говорить, не делиться личным, не искать расположения. Берегите своё внутреннее пространство.
Ваши негативные чувства по отношению к этому человеку — это не каприз, а способ защиты от людей, чья энергия вам не подходит.
И чем раньше вы научитесь доверять этим сигналам,
тем меньше в жизни будет эмоциональных ран. 📘 Об этом — о психологических границах, о том, к

Интуиция никогда не ошибается. Иногда ваше тело первым чувствует ложь и фальшь — раньше, чем разум успевает всё объяснить.

Мы часто стараемся быть «удобными».
Улыбаемся тем, кто вызывает внутреннее раздражение, соглашаемся на встречи, от которых устали, поддерживаем разговоры, которые хочется закончить.
А потом чувствуем себя опустошёнными.

Но тело и ваша интуиция никогда не врут.
Если рядом с кем-то вам становится не по себе — значит, организм подаёт сигнал:
⚠️ «Здесь небезопасно. Тебе не по пути с этим человеком».

Не обязательно ругаться, обрывать отношения или устраивать сцену.
Достаточно просто —
увеличить дистанцию.
Меньше говорить, не делиться личным, не искать расположения.

Берегите своё внутреннее пространство.
Ваши негативные чувства по отношению к этому человеку — это не каприз, а
способ защиты от людей, чья энергия вам не подходит.
И чем раньше вы научитесь доверять этим сигналам,
тем меньше в жизни будет эмоциональных ран.

📘 Об этом — о психологических границах, о том, как чувствовать себя уверенно в общении — я пишу в книге «Ключ к сердцу. Как наладить доверительное общение».
Это книга о том, как уважать себя и при этом сохранять контакт с другими.