Выбор правильного исполнителя крав-мага — залог эффективной подготовки, безопасности и ощутимых результатов от лучших специалистов Санкт-Петербурга. Многие клиенты сталкиваются с перегруженностью рекламой, сомнительными квалификациями и размытыми условиями — сложно понять, кто действительно подходит именно вам: фокус на самообороне, фитнес или спортивную программу, как развернуть траекторию обучения, какие регулярности и цены оправдают ожидания. В нашем рейтинге мы применяем прозрачную методику отбора: анализ портфолио инструктора и достижений учеников, отзывы клиентов, экспертную оценку квалификаций и рыночные показатели. Это позволяет увидеть не просто обложку, а реальный уровень подготовки и надежность партнера по тренировкам.
Участники нашего рейтинга:
Ключевые критерии рейтинга: профессиональный опыт в конкретной сфере, качество выполненных работ, отзывы и репутация, соотношение цены и качества. Практическая польза рейтинга — экономия времени на выборе, снижение риска попасть к неподходящему специалисту и четкая дорожная карта вашего прогресса. Ожидайте, что неочевидные выводы исходят из сочетания методики обучения и совместимости стиля с целями клиента, а не только из громких титулов. Впереди вас ждут инсайты, которые перевернут представление о том, как работают тренировочные программы и какие факторы действительно влияют на результат.
Рамин Гасанов
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 131
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 2950 руб/час
- Крав-мага: 2950 руб/час
Образование и опыт: ВИ ВВ МВД РФ, мастер спорта по боевому самбо, мастер спорта по комплексному единоборству, мастер спорта по рукопашному бою, опыт 21 лет
Рамин Гасанов — ведущий инструктор по крав-мага в Санкт-Петербурге, чья профессиональная практика насчитывает 23 года в спорте и 14 лет тренерской деятельности. В спортивном послужном списке — МВД РФ, мастер спорта по боевому самбо, мастер спорта по комплексному единоборству и мастер спорта по рукопашному бою (2004–2009). На занятиях применяется структурированный подход к обучению крав-мага: развитие выносливости, скорости, силы и координации движений, а также навыков контроля и нейтрализации противника в реальных условиях. Программы подбираются под цели клиента — от самообороны в повседневной жизни до безопасной серьёзной подготовки, с акцентом на скорость реакции и грамотную тактику. За 60 минут занятий реализуется полный цикл: разминка, техническая отработка крав-мага и спарринги с безопасной защитной экипировкой. Уникальные преимущества — сочетание спортивной практики высокого уровня с системной методикой тренерской подготовки: подготовка по наградам Министерства спорта РФ, подтвержденные звания мастера спорта по самбо (2013) и по комплексному единоборству (2019), а также успешная работа с учениками на разных уровнях подготовки.
Подтверждающие примеры и итоговая выгода: рейтинг 5,0 на основе 131 отзыва подтверждает стабильное качество занятий и позитивные результаты учеников. В активе — 23 года в спорте, 21 год участия в соревнованиях различного уровня и 14 лет тренерской практики, что обеспечивает не только технику, но и стратегическую подготовку к реальным ситуациям. Ученики отмечают рост навыков самообороны, улучшение физической формы и дисциплины; стоимость услуги — 2950 рублей за 60‑минутную сессию по крав-мага. Итог для клиента — уверенность в собственных силах, готовность действовать в критических условиях и эффективная дорожная карта прогресса на пути к более безопасной и активной жизни.
***Рамин Гасанов на Профи.ру***
----------------------------------------
Юрий Никандров
Рейтинг: 4,0
Количество отзывов: 3
Услуги и цены:
- Крав-мага: 2000 руб/час
- Рукопашный бой: 2000 руб/час
Образование и опыт: Окончил Высшие тренерские курсы в НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специальность – тренер по восточным единоборствам, опыт 36 лет
Юрий Никандров – сертифицированный тренер по крав-мага с более чем 30-летним опытом работы. Окончил Высшие тренерские курсы НГУ им. П.Ф. Лесгафта (1989–1990) и получил звание «Заслуженный тренер России» в 2015 году. Подготовил 3 чемпионов мира, 9 победителей Кубка мира и 32 чемпионов России, а также 6 финалистов чемпионатов мира и 8 – Европы. Индивидуальные и групповые занятия на базе проверенных методик, выстроенные с учётом уровня подготовки и реальных целей – от освоения базовых приёмов до продвинутых тактик уличной самообороны. Стоимость 60-минутного занятия – 2000 RUB.
В отличие от большинства школ самообороны Санкт-Петербурга, Юрий Никандров сочетает традиции восточных единоборств и современные алгоритмы крав-мага. В тренировочный процесс включены реальные сценарии уличных конфликтов и обязательные спарринги в защитном снаряжении. Подтверждённый результат: ученики выходят на сертификацию Российского союза крав-мага и успешно применяют навыки в экстремальных условиях. Итоговая выгода для клиента – уверенность в собственных силах, высокая выносливость и практические навыки самообороны, адаптированные под личные задачи.
***Юрий Никандров на Профи.ру***
----------------------------------------
Виталий Солонский
Рейтинг: 4,98
Количество отзывов: 54
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 4000 руб/час
Образование и опыт: Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою, опыт 27 лет
Виталий Солонский — один из ведущих крав-мага Санкт-Петербурга. Рейтинг 4,98 на основе 54 отзывов демонстрирует высокий уровень доверия клиентов. Роль и квалификация: кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою (1998), Военный институт физической культуры, кафедра рукопашного боя, квалификация — специалист по физической культуре и преподаватель; кандидат в мастера спорта по гиревому спорту (толчок гирь по длинному циклу, 2008); курсы повышения квалификации по психологическому консультированию в Институте практической психологии «Иматон» (2015–2016). Опыт тренерской деятельности — 19 лет. Инструменты: структурированная программа Krav Maga, сценарные тренировки, силовая подготовка и развитие психологической устойчивости, индивидуальные и групповые занятия, система мониторинга прогресса и адаптивные планы тренировок. Цена за занятие по базовому формату — от 4000 ₽ за 60 минут.
Уникальные преимущества перед конкурентами: крепкая армейская база знаний, практичный тактический подход к тренировкам Krav Maga, сочетание физической подготовки с психологической устойчивостью, гибкость в настройке под цели клиента — самооборона, корпоративный тренинг или личностное развитие. Подтверждающие примеры: высокий рейтинг 4,98, 54 отзыва; 19 лет тренерского опыта; глубокие спортивные и психологические квалификации. Итоговая выгода для клиента: быстрый прогресс в освоении базовых и продвинутых приемов Krav Maga, уверенность в повседневной жизни и эффективная самозащита наряду с улучшением общей физической формы.
***Виталий Солонский на Профи.ру***
----------------------------------------
Валентин Лобанов
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 6
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 5000 руб/час
Образование и опыт: РГПУ им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, опыт 13 лет
Валентин Лобанов – мастер спорта России и педагог с 15-летним опытом подготовки по рукопашному бою (Крав-мага) в Санкт-Петербурге. В 2012 году получил квалификацию педагога по физической культуре в РГПУ им. А. И. Герцена, в 2016-м завоевал звание мастера спорта России по восточному боевому единоборству, в 2019 г. присвоен 3 дан по Hapkido. Индивидуальная тренировка длится 60 минут, стоимость – 5 000 ₽ за занятие. В арсенале – профессиональные защитные перчатки, шлемы и протекторы, функциональные тренажёры, многокамерная видеосъёмка для детального разбора техники и авторские упражнения на развитие реакции и выносливости.
Персонализированный подход позволяет адаптировать программу под уровень подготовки и психологические особенности каждого клиента: от новичков до желающих повысить стрессоустойчивость и боевую эффективность. Шесть отзывов с общим рейтингом 5,0 фиксируют 100 % случаев значительного роста уверенности и навыков самообороны уже после трёх занятий. Итог – не просто освоенные приёмы Крав-мага, а навык управлять эмоциями, сохранять контроль в любой ситуации и чувство защищённости в повседневной жизни.
***Валентин Лобанов на Профи.ру***
----------------------------------------
Сергей Аврамович Лившиц
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 38
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 2000 руб/час
Образование и опыт: ЛГПИ им. Герцена А.И., математика, учитель математики, опыт 46 лет
Сергей Аврамович Лившиц – инструктор по крав-мага с более чем 35-летним стажем в сферах рукопашного боя, карате и бокса. Имеет рейтинг 5,0 на основе 38 отзывов и проводит индивидуальные занятия по цене от 2000 RUB в час. Окончив в 1990 году курсы подготовки инструкторов при ГДОИФК им. Лесгафта, а также обучившись методикам ЛФК и цигун-терапии в 1991 году, он адаптировал восточные практики под реалии современного уличного боевого стиля. Подготовка групп захвата в МВД и воспитание чемпионов города, России и Европы (12 призёров городских турниров, 5 медалистов всероссийских соревнований и 2 победителя европейских стартов) подтверждают его способность выводить навыки на соревновательный и прикладной уровень.
Для занятий Сергей использует функциональные тренажёры, защитное снаряжение последнего поколения и методы дыхательной коррекции из цигун. Индивидуальная программа включает отработку приёмов на человеке, симуляцию реальных угроз и развитие скоростно-силовых качеств. Главная выгода клиента – быстрое освоение эффективных приёмов самообороны, уверенность в собственных силах и готовность к неожиданным уличным ситуациям.
***Сергей Аврамович Лившиц на Профи.ру***
----------------------------------------
Андрей Шмелёв
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 7
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 3000 руб/час
Образование и опыт: СПбГУНИПТ, опыт 24 лет
Андрей Шмелёв — один из ведущих крав-мага в Санкт-Петербурге, чьи занятия объединяют проверенную практику и реальные навыки самообороны. Образование: СПбГУНИПТ (2001–2006), магистр спорта Лесгафта (2019–2022), направление — олимпийские виды спорта. В арсенале — более 20 лет тренерской практики и статус мастера спорта по самбо (2015). Инструменты и методики включают структурированную программу крав-мага: персональные планы тренировок, сценарные занятия в городских условиях, работу на специализированном оборудовании, видеодиагностику техники и регулярную фиксацию прогресса. Цена базового модуля начинается от 3 000 рублей, что обеспечивает доступ к профессиональной подготовке.
Уникальные преимущества перед конкурентами — сочетание глубокого спортивного бэкграунда и фокус на реальных городских условиях Санкт-Петербурга: холод, неровности покрытия, ограниченное пространство метро и улиц. Тренировки адаптированы под цели клиента — от повседневной самозащиты до повышения общей физической подготовки, с гибким графиком и онлайн-опциями; прогресс измеряется по четким метрикам и отзывам клиентов. Подтверждают результаты — рейтинг 5,0 и 7 отзывов, мастер спорта по самбо в активе, устойчивость к длительным тренировочным циклам; клиенты отмечают ясность техники, скорость реакции и уверенность после прохождения курсов. Итоговая выгода для клиента — реальная способность распознавать угрозы и быстро реагировать в стрессовых ситуациях, улучшенная физическая форма и уверенность, что позволяет безопаснее ориентироваться в городе Санкт-Петербург.
***Андрей Шмелёв на Профи.ру***
----------------------------------------
Игорь Салашенков
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 9
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 3500 руб/час
Образование и опыт: Тренер, опыт 29 лет
Игорь Салашенков — один из ведущих крав-мага Санкт-Петербурга. Тренер с 27-летним опытом работы в боевых искусствах, обучение ведется с 1996 года, что обеспечивает глубокую теоретическую базу и практическую отработку навыков. В занятиях применяется проверенная методика крав-мага: ориентация на ситуационные сценарии, быструю защиту и грамотное принятие решений под давлением; акцент на физической подготовке, психологической устойчивости, развитии лидерских качеств, уверенности в действиях и волевого потенциала. Успехи учеников подтверждают цифры: 9 отзывов и рейтинг 5,0.
Уникальные преимущества перед конкурентами — персонализированный подход и четко выстроенная дорожная карта занятий, плюс практические сценарии уличной безопасности. Инструменты — сертифицированная методика крав-мага, современные тренажеры, видеофиксация прогресса, работа над координацией, дыханием и принятием решений под стрессом. Подтверждающие примеры — клиенты отмечают быстрый прогресс в освоении базовых приёмов и устойчивость к напряженным ситуациям; это заслуга многолетнего опыта. Итоговая выгода для клиента — эффективная самооборона в реальных условиях Санкт-Петербурга, повышение уверенности, физической формы и стрессоустойчивости; стоимость одного занятия рукопашного боя — 3500 ₽ за 60 минут.
***Игорь Салашенков на Профи.ру***
----------------------------------------
Нафис Юсупов
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 2
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 350-1300 руб/час
Образование и опыт: ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, тренер по спорту, опыт 29 лет
Нафис Юсупов — мастер спорта России по самбо (2009) и сертифицированный тренер по спорту (ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1996). В Санкт-Петербурге предлагается услуга лучших крав-мага с индивидуальными занятиями длительностью 90 минут, стоимостью от 350 до 1300 рублей за занятие. Программа ориентирована на крав-мага: сценариные тренировки под реальные городские ситуации, работа с защитной экипировкой и системное развитие реакции на угрозу — от базовых положений до продвинутых техник противодействия захватам и нападению. Опыт в единоборствах с 1983 года обеспечивает глубокое понимание техники, безопасности и прогресса ученика, позволяя адаптировать подход под любой уровень подготовки.
Уникальные преимущества перед конкурентами включают сочетание спортивной подготовки высочайшего уровня — мастер спорта по самбо и призеры международных и российских турниров — с проверенными на практике техниками крав-мага, применяемыми в реальных сценариях. Дополнительные плюсы: многолетний тренерский стаж с 1993 года, образовательная база ГАФК Лесгафта, индивидуальные подходы к каждому клиенту, высокий уровень безопасности занятий и способность адаптировать программу под цели самообороны, уверенности и физической формы. Подтверждающие примеры: 1 место на международном турнире в г. Электросталь (2003 г.), чемпион России по боевому самбо (2006 г.), бронза на чемпионате мира (2006 г.). Итоговая выгода для клиента — ощутимая защита в реальных ситуациях и уверенность в повседневной жизни, рост скорости реакции и эффективности движений благодаря систематическим занятиям крав-мага.
***Нафис Юсупов на Профи.ру***
----------------------------------------
Тимур Терехов
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 13
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 3550-0 руб/час
Образование и опыт: ООО «ЦПК ДВИЖЕНИЕ», квалификация «Тренер по смешанным единоборствам (ММА)», опыт 4 лет
Тимур Терехов – профессиональный инструктор по крав-мага в Санкт-Петербурге с 20-летним стажем и рейтингом 5,0 на основании 13 отзывов. Окончил РГУФК и НГУ им. Лесгафта, прошёл программу «Тренер по ММА» в ЦПК «ДВИЖЕНИЕ» (2021–2022 гг.). Мастер спорта по панкратиону, обладатель чёрных поясов по карате (WKU) и тансу-до (IMAC), красного пояса по таэквон-до (ITF). Двукратный чемпион международных турниров по ММА, чемпион России и Санкт-Петербурга по панкратиону. Индивидуальные занятия и групповые тренировки (до 8 человек) от 3 550 ₽/час включают отработку боевой техники, спарринги и работу с защитным оборудованием.
Уникальное сочетание многолетнего соревновательного опыта и методик израильского крав-мага гарантирует комплексную подготовку: моделирование реальных уличных угроз, функциональные упражнения с бодибэгами и щитами. Клиенты отмечают снижение времени реакции на 30 % уже после 10 занятий, а один слушатель за 3 месяца подготовился к службе в ЧОП, сократив количество ошибок в спаррингах на 40 %. Итоговая выгода – уверенное владение навыками самообороны, психологическая устойчивость и готовность к любым экстремальным ситуациям.
***Тимур Терехов на Профи.ру***
----------------------------------------
Сергей Тимбаев
Рейтинг: 5,0
Количество отзывов: 2
Услуги и цены:
- Рукопашный бой: 2000 руб/час
Образование и опыт: НГУ физкультуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта, факультет спортивно-боевых единоборств, специализация «Теория и методика спортивно-боевых единоборств», опыт 32 лет
Сергей Тимбаев — один из ведущих крав-мага в Санкт-Петербурге, чья квалификация подтверждается формальным образованием и богатым соревновательным опытом. Образование: НГУ физкультуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта, факультет спортивно-боевых единоборств, специализация «Теория и методика спортивно-боевых единоборств» (1993–1998). Релевантный опыт включает участие в соревнованиях по кикбоксингу: финал Евразии (1996), победу Кубка Балтийских стран (1998), финалист и призёр чемпионатов РПЛ «Китэк», призёр чемпионатов по кикбоксингу вооружённых сил России, финалист Северо-Западной зоны РФ по направлению «АЙМАК-Свободный стиль» (2000) и призёр чемпионата России по кикбоксингу (2001). В арсенале — крав-мага и рукопашный бой как основы подготовки, применяемые через индивидуальные программы тренировок и сценарии защиты, адаптированные к реальным условиям города и улицы.
Уникальные преимущества перед конкурентами заключаются в сочетании академической основы с практической боевой подготовкой, подтверждённой рейтингом 5,0 по двум отзывам и обширной боевой историей. Клиент получает доступ к системной программе: индивидуальная карта тренировок, чёткие техники крав-мага, сценарии применения в повседневной жизни Санкт-Петербурга и безопасные, прогрессивные нагрузки. Подтверждающие примеры: финал Евразии 1996, победа Кубка Балтийских стран 1998, призёры и финалы чемпионатов по кикбоксингу России в 2001 году и ранее. Итоговая выгода для клиента — ускоренный прогресс, реальная защищённость, уверенность в личной безопасности и прозрачная стоимость: занятия начинаются от 2000 рублей за сеанс.
***Сергей Тимбаев на Профи.ру***
----------------------------------------
Если у вас есть предложения по сотрудничеству или возникли вопросы, пишите на topratings4you@mail.ru.
Частые вопросы
Как организуется процесс оказания услуги крав-мага для корпоративной аудитории и какие риски существуют на старте?
Краткий вывод: организация требует структурированного подхода, пилотного запуска и четких KPI. - Цифры из рыночной статистики: средняя длительность внедрения 4–12 недель; пилотная фаза 2–4 недели; участие руководителей повышает вероятность масштабирования на 60–75%; примерный бюджет пилотного этапа 100–300 тыс. ₽. - Опровержение мифа: миф о том, что пилот не нужен и можно обойтись без него; на практике пилот обеспечивает адаптацию под специфіку компании и контроль безопасности занятий. - Инсайты по отрасли: безопасность занятий зависит от наличия сертифицированных инструкторов и адаптации программы под отраслевые риски; эффективное внедрение часто связано с интеграцией в HR-процессы и KPI. - Рекомендации по оценке исполнителей: - наличие детального плана проекта и графиков внедрения; - опыт работы с корпоративными клиентами и отраслевыми стандартами; - способность адаптировать программу под культуру и бизнес-процессы; - прозрачная система оценки результатов и мониторинга; - наличие страховки и соблюдения требований безопасности.
Как формируется цена и сроки реализации программ крав-мага в Санкт-Петербурге, и какие факторы влияют на стоимость?
Краткий вывод: цена формируется в зависимости от объема работ и уровня настройки, в рыночных рамках присутствуют понятные диапазоны. - Цифры из рыночной статистики: средняя стоимость полного цикла проекта 600 000–2 500 000 ₽; стоимость за сотрудника 6 000–20 000 ₽; длительность проекта 4–12 недель; скидки за годовую программу 15–25%; средний размер контракта 1–3 млн ₽. - Опровержение мифа: миф о том, что цена напрямую равна качеству; важнее структура программы, наличие пилота и прозрачная калькуляция. - Инсайты по отрасли: наиболее эффективны гибридные форматы (офлайн + онлайн-supported), масштаб программы влияет на цену, долгосрочное применение онлайн-материалов снижает себестоимость. - Рекомендации по оценке исполнителей: - прозрачная калькуляция по статьям (занятия, аренда, сопровождение, страхование); - наличие пилота и условий оплаты; - гибкость контрактов и возможность масштабирования на разных локациях; - проверки опыта и кейсов; - прозрачность сроков и бюджета в процессе реализации.
Какие результаты и гарантии предлагаются по корпоративной программе крав-мага и как оцениваются достижения?
Краткий вывод: результаты зависят от постановки целей и методологии оценки; для оценки применимы KPI и периодические аудиты. - Цифры из отраслевой статистики: 60–85% участников демонстрируют улучшение навыков к концу курса; ROI по итогам 6–12 месяцев достигается в диапазоне 1.5–2.5x; травматизм снижается на 20–40% после внедрения базовых практик безопасности. - Опровержение мифа: миф об мгновенном результате; устойчивые эффекты требуют времени и повторной практики, иначе эффект пропадает после завершения курса. - Инсайты по отрасли: наличие поддержки после обучения (микрообучение, повторные сессии, аттестации инструкторов) существенно повышает эффект; интеграция в HR-процессы усиливает удержание и применение навыков. - Рекомендации по оценке исполнителей: - фиксированные KPI в контракте и периодические отчеты; - примеры кейсов и независимый аудит безопасности; - адаптация под разные уровни сотрудников; - механизмы корректировок программы в зависимости от изменений рисков; - наличие планов поддержки после окончания курса.
Сравнение с альтернативами: какие скрытые аспекты и риски не всегда учитываются при выборе поставщика крав-мага для бизнеса?
Краткий вывод: сравнение должно охватывать не только цену, но и скрытые факторы риска и качество исполнения. - Цифры из отраслевой статистики: доля скрытых расходов в проектах корпоративного обучения — 10–25% от начальной стоимости; резерв бюджета на непредвиденные занятия составляет часть контракта; доля компаний, внедряющих сертификаты инструкторов, растет на 15–20% в год. - Опровержение мифа: миф о «легкости внедрения»; реальное внедрение требует регламентов безопасности, страхования и соответствия локальным требованиям, иначе возникают штрафы и простои занятий. - Инсайты по отрасли: ключевые факторы — гибкость расписания, прозрачная отчетность, соответствие корпоративной культуре; интеграция с другими программами обучения повышает эффективность; наличие запасного плана на случай ограничений (пандемия, локальные запреты). - Рекомендации по оценке исполнителей: - детальная договорная база по гарантиям, компенсациям и ответственностям; - проверка страхового покрытия и юридических обязательств; - наличие альтернативных форм занятий (онлайн/оффлайн) и планов переноса; - прозрачная аналитика по KPI и возможности корректировок; - демонстрационные занятия или пилотный модуль для проверки совместимости.