Найти в Дзене
Александра

Воскрешение детей или история одной шавасаны

Вечер, за окном холодно и темно. Я сижу в кабинете и жду маленьких красавиц на свое занятие. Открывается дверь и несколько второклашек заходят в мое пространство с невероятно уставшими и грустными лицами, еле волоча свои тела. Целый день в школе высосал из них всю энергию, о чем они мне первым делом и сказали. Со мной всегда можно поделиться чем угодно. Мое сердце внутри тихонько сжимается при взгляде на них. Внутри просыпается мистика. Выключаю свет в кабинете, включаю медитативную мелодию. — Девочки, йоги сегодня не будет, ложитесь на коврики и прикрывайте глаза. Они с глубоким выдохом падают на коврики. Коротенькая шавасана в конце занятия уже знакома им, но сегодня она и только она поможет мне исцелить пространство этих детей. Начинаю погружать их в глубокое дыхание. Подхожу к одной девочке и кладу ей руку на грудь. —Дыши вместе со мной. И мы начинаем дышать в унисон. Ловлю от нее волны глубокого расслабления, она уже в медитации. Подхожу ко второй и аккуратно прикасаясь, меняю е

Вечер, за окном холодно и темно. Я сижу в кабинете и жду маленьких красавиц на свое занятие. Открывается дверь и несколько второклашек заходят в мое пространство с невероятно уставшими и грустными лицами, еле волоча свои тела. Целый день в школе высосал из них всю энергию, о чем они мне первым делом и сказали. Со мной всегда можно поделиться чем угодно. Мое сердце внутри тихонько сжимается при взгляде на них. Внутри просыпается мистика. Выключаю свет в кабинете, включаю медитативную мелодию.

Девочки, йоги сегодня не будет, ложитесь на коврики и прикрывайте глаза.

Они с глубоким выдохом падают на коврики. Коротенькая шавасана в конце занятия уже знакома им, но сегодня она и только она поможет мне исцелить пространство этих детей.

Начинаю погружать их в глубокое дыхание. Подхожу к одной девочке и кладу ей руку на грудь.

Дыши вместе со мной.

И мы начинаем дышать в унисон. Ловлю от нее волны глубокого расслабления, она уже в медитации.

Подхожу ко второй и аккуратно прикасаясь, меняю ее положение, интуитивно чувствуя, где нужно запустить потоки в теле. Кладу ее ладошки на живот, ножки в месте. Третью наоборот хочется раскрыть — руки широко по сторонам, ноги врозь.

Опираюсь только на свою интуицию и мистику, тонко считывая каждую. В таком состоянии я не могу ошибаться. На глазах простреливают слезы — как эти малышки проводят меня в мой потенциал и мистику, благословляя мои способности своим доверием и открытостью. Чувствую невероятную любовь.

Так в течение часа я ходила от одной к другой, проверяя их состояние, пока они были в нидре, и каждая откликалась на мое прикосновение глубоким выдохом. Это было феноменально!

Те самые девчонки на одном из наших последних занятий
Те самые девчонки на одном из наших последних занятий

Время нашего занятия подходит к концу и я принимаюсь потихоньку выводить их из медитативного состояния. Какие-то глубокие телесные знания просыпаются во мне, я возвращаю их через особые покачивания тела.

Просыпайтесь, малышки, занятие подходит к концу. Вы большие молодцы!

Что?! Уже? Сколько мы так пролежали?

— Всего лишь часик

— Огооо! Это было как 5 минут, я ничего не заметила

И не нужно, твой ум отдыхал все это время

А дальше были обнимашки всей кучей.

🌎

Эта история одна из самых знаковых в моей практике, та, что заложила во мне глубокий фундамент веры в свой потенциал работы с детьми, потому что я знаю, как создать исцеляющее пространство для каждого из них. И везде, где есть я, оно образуется.

Я глубоко уверена и знаю, что где бы ни оказалась, я нужна и могу сделать что-то ценное и живое для встречающихся на моем пути детей. А они — моя сила и бесконечный рост! Через контакт с ними я воплощаю тот поток любви, который Мироздание пропускает через меня. Это и есть потенциал, вне эго, корысти.

Мое глубокое знание, которому не научат ни в одной школе — опыт многих прошлых жизней🪐

-2