практика, описанная в книге Артура Лимана «Крайон. Энергии Благополучия. Научитесь ими управлять».
1️⃣ Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя и представьте, что в глубине внутреннего пространства есть сияющий источник Света — Божественный центр.
2️⃣ Вспомните свой день с самого утра, но не столько события, сколько эмоции.
3️⃣ Нужно понять, не было ли ситуаций, когда вы стали источником диссонансных энергий или приняли такие энергии от других людей.
4️⃣ Направьте на эти эмоции Свет из Божественного центра.
5️⃣ Поместите эти чувства в Божественный источник света и наблюдайте, как они растворяются, исчезают, трансформируясь в Свет.
6️⃣ Направьте этим чувствам свою Любовь и Благодарность, чтобы завершить трансформацию.
7️⃣ При желании можно попросить помощи у Ангелов для этой работы и поблагодарить их.
Таким образом нужно трансформировать все негативные эмоции, испытанные в течение дня, какие получится вспомнить и осознать.