В последние несколько лет я очень плотно изучаю тему страданий. И, на самом деле, если идти в глубину этого вопроса, то ответ всегда получается один и тот же. Поэтому так важно то, о чём мы сегодня будем говорить. В том числе я расскажу о том, как минимизировать ваши страдания по жизни. Так что будет очень интересно и полезно. Тот, кто глубоко поймёт эту статью, тот сможет поменять свою жизнь кардинально.
Сразу к делу. Когда вы думаете о результате, это знак, что вы автоматически идёте не туда. То есть, нужно думать не: "Я пойду на ту работу, которая лучше оплачивается, тогда я смогу себе позволить больше вещей", а: "Я пойду на ту работу, на которую мне хочется".
То есть, высший уровень, это именно двигаться всегда в моменте, всегда на своём желании и, внимание, без ожидания результата!
Когда вы думаете про результат, когда вас манит именно итог, а не сам путь, это дорога в никуда. И наоборот, самый счастливый человек тот, который заинтересован только в своём пути. Он что-то делает только тогда, когда ему действительно что-то хочется, когда ему действительно это интересно.
Это очень классная практика на каждый день. Вот только вы думаете про результат, даже в самой мелочи, то одёргивайте себя. И результат можно хотеть в моменте, на самом деле. Но не нужно его ожидать. То есть, какая тут проверка. Заденет ли вас то, если вы не получите, что вы хотели в итоге? Если заденет, значит вы целились на результат, а не на путь.
То есть, когда я тренируюсь в боксе, например, я хочу стать лучше. Я хочу знать приёмы и делать их эффективно. Но в первую очередь нужно ставить само удовольствие от тренировок. Таким образом не будет разочарования, даже если у меня не выйдет стать лучше и выучить приёмы.
При том, что иронично, если я буду фокусироваться на тренировках и на радости от них, то и эффективность тоже будет больше. Поэтому и результат придёт с большей вероятностью.
А когда вы смотрите только на результат, то это в вас говорит ум. Он создаёт ожидания, и, как следствие, страдания. Только отпустив все ожидания можно жить счастливо. Ведь источник практически всех страданий, это ожидания. А точнее - события, которые не соответствуют вашим ожиданиям.
И, на самом деле, это очень большой и долгий путь. Мы слишком привыкли планировать и жить по расчёту. Поэтому так интересно наблюдать за своим ходом мыслей.
И да, я пишу этот пост именно так. Не из-за того, что кому-то это понравится, принесёт пользу или придут подписчики. Мне просто нравится это делать. Я хочу излагать свои мысли. Я буквально живу этим. И вот в таком моменте написания действительно есть счастье. Но что, если бы я добавил ожидания? Добавил бы мысли про лайки, репосты, подписчики?
Тон поста сразу бы поменялся, я бы слушал не себя, а старался по расчёту сделать пост "лучше" для публики. Тем самым я бы потерял индивидуальный голос и радость в моменте. И мало того, я бы ещё после написания публикации бы переживал. Ведь я в ожидании. Я жду результат. Мне чего-то хочется.
Но вместо этого будет только фокус на пути. Будет только спокойствие и пребывание в моменте. Чего и вам желаю.
А вы что думаете? Пишите ваши мысли в комментарии.