Эта медитация стала частью курса «Баланс мужского и женского» и прошла особенно глубоко и бережно 🌸
Вначале, как всегда, чувствовались зажатость и тяжесть, но через дыхание и осознанность постепенно начинало раскрываться внутреннее пространство — словно бутон, которому наконец позволили распуститься. Пришел образ внутреннего ребёнка, из которого проявились две части — мужская и женская.
Мы вынесли вперёд женскую часть и увидели её две стороны:
🌕 Светлую — мягкую, сияющую, любящую.
🌑 Теневую — уставшую, отвергнутую, обесцененную, несущую страх быть слабой и вину.
Мы не отталкивали эти образы, а наполнили их светом и принятием. В этом процессе каждый взаимодействовал по-своему — очищал, соединял, вплетал узоры света – и это было по-женски творчески.
🫂 Поддержка Высшего Я, проводников и наставников в этом процессе ощущалась как тёплая опора: «Ты не одна».
Постепенно растворялись старые роли — «удобной», «жертвенной», «перегруженной».
Им на смену пришла энергия внутренней Женщины — спокойной, зрелой, мудрой, целостной, с чувством безопасности и правом быть собой.
Возникло желание жить мягче, глубже, творчески, а внутри звучало: «Я есть и этого достаточно».
Тело откликнулось теплом, лёгкостью и ясностью — так проявляется истинная женская энергия 💗
Если вам резонирует этот процесс, присоединяйтесь https://openlifeschool.ru/meditations/mfbalance/?utm_source=article&utm_medium=dzen
Дальше мы пойдем в активацию исцеление мужской энергии и затем гармонизируем их между собой, убрав конфликты и приведем к балансу 💞
Обнимаю сердцем 💞 АНА