Реабилитация в пожилом возрасте заключается не только в упражнениях, реже и лекарствах, но и в эмоциях и мотивации. Здесь ключевую роль играет медицинский психолог: он помогает пациенту сохранять мотивацию к восстановлению, а команде учитывать особенности мышления и поведения конкретного человека.
Что чувствует пожилой человек во время реабилитации
Гериатрический пациент особенно остро переживает столкновение с собственной беспомощностью. Любое ограничение привычной жизни отражается на настроении и желании сотрудничать. Даже те, кто находит силы бороться, часто сталкиваются с тревожными мыслями: «а вдруг я снова упаду», «а если не получится», «а если стану обузой». Нередко руки опускаются — и это нормальная человеческая реакция на стресс и неопределённость.
Бывает и тяжелее: в практике встречаются пациенты с галлюцинаторно-бредовой симптоматикой. Важно: это не повод откладывать начало реабилитационных мероприятий. Пока врач подбирает терапию, ранний запуск щадящих восстановительных активностей помогает не терять время и повышает шансы на успех.
Почему психолог — обязательный участник команды
Роль психолога — быть связующим звеном. Он:
- Оценивает высшие психические функции (внимание, память, планирование) и описывает как лучше взаимодействовать с конкретным пациентом
- Помогает пациенту понимать смысл процедур и сохранять мотивацию на протяжении всего курса
- Обучает навыкам саморегуляции: дыхание, самомотивация, работа с тревожными мыслями
- Адаптирует задания под уровень когнитивных возможностей, чтобы человек самостоятельно мог следовать рекомендациям без перегруза.
«Сначала подумай, потом иди»
Критически важна поддержка или развитие когнитивных функций. Обучить «вставать и ходить с опорой» порой легче, чем научить сначала подумать «КАК» и «КУДА» идти: оценить расстояние, выбрать опору, вспомнить последовательность действий. Психолог вместе с инструктором ЛФК раскладывают шаги на простые ориентиры и формируют безопасные привычки движения.
Работа не только с пациентом, но и с семьёй
Психолог подключает родственников:
- Объясняет как поддерживать мотивацию без давления
- Помогает выстроить бережный стиль общения
- Даёт простые элементы ЛФК и когнитивные упражнения, которые можно делать дома без риска
- Объединяет действия семьи и реабилитационной команды вокруг единой цели — устойчивого восстановления
Как понять, что психологическая поддержка работает
- Пациент чаще соглашается и завершает упражнения.
- Снижается уровень тревоги, меньше избегания («боюсь вставать» → «готов попробовать с опорой»).
- Улучшается соблюдение режима и безопасности
- Родственники отмечают более спокойное взаимодействие
Важно помнить
- Никаких «обещаний чудес». Психологическая поддержка — часть комплексной программы, которую ведут врач, психиатр (при необходимости), физиотерапевт, инструктор ЛФК, медсестры и ухаживающий персонал.
- Подход — индивидуальный: план подбирается с учётом диагноза, когнитивного профиля и бытовых целей пациента.
Хотите понять, как это устроено у нас и получить план действий?
Перейдите на сайт «Опеки», оставьте заявку и наша команда подскажет формат и составит маршрут.
Если вы заботитесь о близком и не знаете, с чего начать, кликните по ссылке выше — поможем спланировать первые шаги реабилитации и психологической поддержки.