Многие люди перед сном задумываются: стоит ли выключать телефон на ночь? Одни уверены, что это помогает продлить срок службы аккумулятора, другие - что это совершенно бесполезно.
Миф № 1. "Если не выключать телефон, аккумулятор быстро умрёт"
Этот миф пошёл ещё со времён старых кнопочных телефонов, где батареи действительно страдали от постоянной работы.
Современные смартфоны устроены иначе: у них есть специальные системы защиты, которые не дают батарее перегреться или разрядиться.
Если вы просто оставляете телефон включённым ночью, но не пользуетесь им, аккумулятору от этого ни жарко ни холодно. Главное не держать устройство постоянно на зарядке по 8–10 часов.
Миф № 2. Телефон нужно выключать, чтобы он “отдохнул”.
Телефон не человек. Он не устаёт, не перегревается и не "засыпает", если вы им немного не пользуетесь.
Современные смартфоны умеют уходить в "спящий режим" сами: экран гаснет, фоновые процессы сворачиваются, потребление энергии падает.
Так что, если ваш аппарат не тормозит и не глючит, выключать его на ночь смысла нет.
Иногда перезагрузка действительно нужна
Вот что действительно полезно - это иногда перезагружать телефон.
Если вы чувствуете, что смартфон стал подтормаживать, приложения зависают, а батарея садится быстрее обычного - перезапустите устройство.
Перезагрузка очищает оперативную память и завершает зависшие процессы. Но делать это каждый день не обязательно, достаточно раз в неделю.
Ночью телефон лучше не держать на зарядке
Если вы заряжаете телефон на ночь, попробуйте изменить привычку.
Современные зарядные устройства, конечно, сами отключают питание при 100%, но если телефон лежит под подушкой или в тёплом месте, он может перегреваться. А это уже действительно вредно для аккумулятора. Лучше зарядить смартфон вечером, а потом просто оставить его рядом на тумбочке без провода.
Миф № 3. Телефон нужно выключать, чтобы не было вредного излучения
Иногда можно услышать, что телефон “фонит” и мешает сну. На деле уровень излучения настолько мал, что он никак не влияет на здоровье.
Если вы всё же хотите перестраховаться, просто включайте режим "в самолёте" или режим "Не беспокоить". Так и уведомления не потревожат, и аккумулятор сохранится.
Итог как лучше поступать
Выключать телефон на ночь не обязательно. Это не продлит его жизнь и не "вылечит" батарею.
Но иногда перезагружать устройство полезно. А вот заряжать всю ночь нежелательно, особенно в жарком помещении.
Главное правило — не мучить телефон, и он прослужит вам долго:
- держите заряд в пределах 30–80%,
- не перегревайте,
- давайте ему "отдохнуть" хотя бы раз в неделю через перезагрузку.
Если вы ложитесь спать и оставляете телефон включённым - это нормально.
Выключать его стоит только в одном случае - если хотите немного отдохнуть от уведомлений и общения.
А телефон, поверьте, от этого не обидится.
Не дайте смартфону устареть вместе с вами.
Поддержите канал лайком и подпиской - впереди только нужные и понятные советы! Спасибо.
Пишите в комментариях, заряжаете ли ночью ?