🍋 3,5 млн охватов, +2500 подписчиков и 523 перехода в Telegram без копейки на рекламу

🍋 3,5 млн охватов, +2500 подписчиков и 523 перехода в Telegram без копейки на рекламу.

Как и обещала, кейс-разбор — как я за 1,5 месяца разогнала нутрициолога в Threads (и продолжаю разгонять 😎).

Когда я взялась за профиль Евгении, нутрициолога, у нее было всего 412 подписчиков (сейчас уже более 3 000) и тишина, как будто кто-то выключил звук.

Контент был полезный, но “академичный”. Читаешь и будто снова на лекции в медвузе — умно, но скучно.

Я сразу поменяла стратегию — короткие ветки, живые формулировки и темы, от которых у женщин загораются глаза (и память телефона): анализы, витамины, ферритин, сахар.

Простые тексты, которые можно понять без медицинского словаря: “что сдать, зачем и что будет, если нет”.

Результаты за 1,5 месяца — как после хорошего курса витаминов:

— 2 502 подписчика в Threads,

— 3 501 922 общий охват,

— 523 человека перешли в Telegram,

— посты стабильно набирают от 50 000 до 180 000 просмотров.

Некоторые публикации получают по 3 000 лайков и шквал комментариев вроде:

«А какой магний вы пьёте?»

«Сколько должен быть ферритин?»

«Пишите книгу, я бы читала!»

Почему моя методика срабатывает:

📌 Я использую темы, в которых каждая женщина узнаёт себя.

Не “дефицит микроэлементов”, а: «Почему волосы лезут, лицо серое, а усталость не проходит даже после отпуска».

Это уже не пост — это зеркало.

Такие тексты с конкретными анализами и цифрами (“ферритин ниже 40 = вечная усталость”) собирают на 35–45 % больше реакций, чем любые «умные» тексты.

Люди сохраняют их, обсуждают, делятся с подругами — потому что видят себя.

📌 Стабильно публикую 5 постов в день, 7 дней в неделю.

Threads сейчас активно продвигает авторов, которые создают стабильный поток контента.

По данным TechCrunch, профили с 3–5 публикациями в день получают в среднем в 2,5 раза больше охватов.

Алгоритм просто “влюбляется” в тех, кто пишет регулярно и удерживает внимание.

📌 Использую баланс экспертизы и человечности.

Я убрала медицинскую лексику и оставила живой язык: «Ферритин ниже нормы и организм переходит в режим энергосбережения».

Это звучит не как лекция, а как разговор с умной подругой, которая просто знает, что делать.

Такой тон даёт доверие, а именно он удерживает аудиторию дольше (в среднем 11–13 секунд против 5).

За крайние 2 недели динамика роста выросла в 2 раза — посты выходят в рекомендации, численность аудитории растёт сама.

Контент приносит подписчиков и обсуждения, а не просто “пост ради поста”.

Threads за короткий период делает то, на что Instagram обычно тратит не 1 месяц.

Какой вывод можно из этого сделать?

Алгоритм любит не тех, кто громче всех, а тех, кто даёт пользу в понятной форме.

И если говорить с аудиторией на её языке — даже сложная ниша здоровья превращается в магнит для внимания.

Если хочешь, чтобы я помогла адаптировать эту систему под твою нишу?

Пиши 👉 @Olya_Eshmurzaeva — расскажу, с чего начать.

* Threads и Instagram принадлежат Meta, признанной экстремистской и запрещенной в РФ.