"Здоровые границы важны, но вы, возможно, возводите кирпичную стену вместо того, чтобы обойтись забором из штакетника”.
Эми Дикинсон
Здравствуйте дорогие друзья!
Решила написать о личных границах.
- Почему?
По причине частой подмены понятий, с которыми сталкиваюсь на консультациях. Я не против принятия, осознания своего личного пространства и его необходимости.
Дело в другом. Попробую с помощью метафоры объяснить свою мысль.
Представим, что у нас есть дом и участок, это наше личное пространство. Дом это наша живая душа, с чувствами, ценностями, уникальностью. На участке у нас сад, где растут ягоды и фрукты, живописная красота цветов и кустарников. Участок пусть будет сама наша земная жизнь, где мы работаем, собираем плоды, вдохновляемся, отдыхаем (данная метафора именно моя, у каждого человека будут свои ассоциации). Именно это и назовём личным пространством!
- А что же в нашей метафоре является "личными границами"?
Наверняка забор, вокруг дома, участка. Интересно, какой забор Вы представляете у своего дома?
У меня обычный, средней высоты, но если честно, хотелось бы низенький, деревянный, как в деревне. И если выйдешь в сад, то красивый обзор открывался бы золотыми берёзками и опушкой леса, примерно так.
Конечно, забор, это безопасность с одной стороны, а с другой стороны ограничения своего собственного обзора. Возможно, в опредении границ нужна золотая середина.
Вернувшись к подмене понятий хочу добавить иллюстрацию забора, похожего на стену.
Зачастую, человек, защищая свои личные границы закрывает себя от мира, без шанса взаимодействия с людьми, природой. Хорошо ли это?
Ответ может быть неоднозначный, но визуально, понятно одно, долго за таким забором не протянуть. Всё равно прийдется выходить через калитку в этот мир, взаимодействовать и получать разный опыт коммуникации.
"Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна помогает тебе, а другая — другим".
Майя Энджелоу
Сугубо, по моему пониманию, необходимо найти тонкую грань,
Где я чувствую себя безопасно, имею право на выражение собственного мнения, уважение, где я не теряю себя и т. Д.
Но, с другой стороны не боюсь взаимодействовать с окружением, принимая реальность, уважая и понимая чувства других людей.
Компромисс, в обретении личных границ, верный помощник. Как тот красивый заборчик, с деревенской калиткой в доме бабушки.
Не хочу эту тему разбирать по таблицам и пунктам. Пусть у каждого создаются свои метафоры, впечатления, мнения и границы.
С уважением, Светлана Ланкевич.
"Поэзия чувств"
"Психология. Мозаика души".