Света устроилась рядом с мужем и ждала, когда он заснёт. Целый вечер она чувствовала желание, но так и не решилась сказать об этом. В голове крутилось одно: "А вдруг он подумает, что я какая-то неправильная? Приличные женщины так себя не ведут."
Ей тридцать два года, она замужем восемь лет, но до сих пор стесняется собственных потребностей. Хочет попросить о том, что ей приятно, но язык не поворачивается.
В патриархальном обществе "это самое" удовольствие — прерогатива мужчины, женщина лежит и смиряется , и этот стереотип настолько глубоко въелся в сознание, что женщины стыдятся собственной страсти.
Кстати. В моём Telegram Кирюшкин ПРО отношения пишу не только про это - присоединяйтесь!
Корни женского стыда
Стыд — одно из очень ярких чувств, которые проявляются в ходе нашей социализации, когда мы принимаем ограничения, накладываемые обществом. Это происходит в детстве, когда любая попытка сделать то, что общество не приемлет, вызывает чувство стыда .
Моя именитая коллега, сексолог Ирина П. отмечает: "Девочек с детства учат быть 'хорошими' — тихими, послушными, скромными. Естественные физиологические желания автоматически попадают в категорию 'плохого'."
Мария, 29 лет: "Мама говорила: 'Приличные девочки об этом не думают'. В двадцать девять лет я всё ещё чувствую себя неприличной, когда хочу близости."
Культурные табу глубже генетики
Женщины могут быть из культурной среды, которая ограничивает сексуальное выражение. Она, буквально, заставляет милых дам испытывать тот самый ложный стыд или чувство вины за эти проявления. Представляете!?
В нашей культуре женская естественность (её проявления, прежде всего) столетиями была под запретом. "Хорошие девочки" не должны хотеть, предлагать сами, получать удовольствие... Не допустимо! Ни в коем случае! Мрак, конечно...
Это становление включает в себя стыд за собственное тело и желания.
Детские послания во взрослом образе
Так исторически сложилось, что огромное число девочек в ссср (да и сейчас, в рф, это продолжается порой) воспитывали в строжайших запретах на любые проявления чувственности и естественности, и эти запреты до сих пор живут и в голове, и в теле, не позволяя расслабиться .
Анна вспоминает: "Когда мне было 12, или около того, мама увидела, как я читаю книжку про любовь - тогда много таких романчиков было... Так она отобрала и сказала, чуть ли не с укором: 'Рано тебе ещё об этом думать'. Сейчас мне тридцать пять, а голос мамы всё ещё звучит в голове."
Физиология стыда в интимности
Стыд — это реакция на межличностную травму. Исследование его истоков в раннем детстве особенно связано с нарциссизмом .
Ольга, 34 года: "Когда муж касается меня, первая мысль: 'А вдруг я делаю что-то не так?' Стыд сильнее желания."
Общество требует от женщин быть одновременно скромными и страстными. "В белом платье" днём и "тигрицей" ночью. Эти противоречивые послания создают внутренний конфликт.
Мужчинам трудно получить секас, женщинам — удовольствие от него .
Результат — женщины занимаются "этим", но не наслаждаются им. Парадоксально, но факт, увы...
История одного освобождения
Татьяна стеснялась своих желаний пятнадцать лет замужества. Мужу приходилось угадывать, что ей нравится.
"Перелом произошёл, когда я поняла: я имею право хотеть. Не обязана, а имею право. Это изменило всё — я стала говорить о своих потребностях," — рассказывает она.
Мужу такая открытость только понравилась.
Мужское непонимание женского стыда
Мужчины часто не понимают глубину женского стыда. Им кажется: если женщина согласна на близость, значит, с ней всё в порядке.
Карл Густав Юнг заметил: "Самое разрушительное чувство — это стыд, потому что он разрушает истинное Я."
Игорь недоумевал: "Жена согласна на секас, но ведёт себя так, словно делает одолжение. Не понимаю, что не так."
Тело помнит запреты
Многих критиковали за внешность, активизируя стыд, стеснение, страх оценки, вызывающие скованность, мышечные блокировки тела .
Стыд не только в голове — он живёт в теле. Зажатые плечи, напряжённые мышцы, поверхностное дыхание.
Достаточно избавиться от навязанных запретов, убеждений, чувства страха, стыда или вины. Ведь проявление чувственности — не что иное как жизненная сила, позволяющая раскрыться в полной мере .
Первый шаг — признать право на удовольствие. Не обязанность доставлять его мужчине, а право получать самой.
Работа с терапевтом
Эффективнее всего бороться со стеснением и комплексами со специалистом. Только грамотный психолог поможет выяснить истинные причины низкой самооценки .
Многие женщины стесняются обращаться к сексологу. Но это именно тот случай, когда профессиональная помощь точно окажется к месту, и ко времени. И это совсем не повод комплексовать. Проверено!
Друзья, на Дзене появились донаты
Если статья была полезна для вас, поддержите канал. Любой ваш вклад помогает создавать вдохновляющий контент. Спасибо! 🌟 Кликайте по кнопке "Поддержать", которая расположена чуть ниже и правее. ↘️
Буду благодарен - за ПОДПИСКУ на канал!)
Пишите 👇свои наблюдения и истории — каждая важна!
Вопросы/консультация - на почту: ark2075@yandex.ru