В предыдущей статье я та сказала про этапы ухода за кожей, теперь хочу поговорить о каждом этапе отдельно.
Тоник
Выбор подходящего тоника для восстановления уровня pH кожи зависит от нескольких факторов:
- 1. Тип кожи
Нормальная кожа: Выбирай нейтральные тоники с мягким составом, поддерживающие естественный баланс влаги и кислотности.
Сухая кожа: Используй увлажняющие тоники с гиалуроновой кислотой, алоэ вера или церамидами.
Жирная кожа: Подходят тоники с легким подсушивающим эффектом, содержащие экстракты чайного дерева, гамамелиса или салициловую кислоту.
Комбинированная кожа: Предпочитай сбалансированные формулы, нормализующие работу сальных желез и предотвращающие обезвоженность.
Чувствительная кожа: Отдавай предпочтение гипоаллергенным продуктам с минимальным количеством консервантов и ароматизаторов.
- 2. Уровень pH продукта
Идеально, если показатель находится в диапазоне от 4,5 до 5,5, повторяя природный уровень кожи. Тогда тоник не будет дополнительно раздражать кожу и пересуливать.
Избегай щелочных продуктов (pH > 7).
- 3. Состав
Для проблемной кожи ищи тоники с азелаиновой кислотой, ретиноидами или антиоксидантами, молочная кислота.
Если склонна к раздражениям, обрати внимание на тоники с экстрактами ромашки, календулы или центеллы азиатской.
Увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, аминокислоты) помогают удерживать влагу.
- 4. Дополнительные свойства
Некоторые тоники дополнительно содержат витамины (например, витамин C), осветляющие ингредиенты (арбутин, койевая кислота) или антиоксиданты (экстракты зеленого чая, винограда). Это позволяет решать сразу несколько задач одновременно.
Но стоит быть аккуратными в сочетании тоника и крема, витами С, кислоты или же зимы должны быть в 1 продукте.
При использовании, например тоника и крема с кислотами, пересушит кожу и не поможет востоновиться, а усилит процесс обновления клеток и кода станет более чувствительной, раздраженной и сухой.
Рекомендации:
Попробуй сначала тестеры или мини-версии перед покупкой полноценного объема.
Регулярно проверяй реакцию кожи на новый продукт: иногда даже качественные составы могут вызвать аллергию или раздражение.
Обращай внимание на сертификаты качества и репутацию производителя.
Подбор правильного тоника — важный шаг к здоровому и сияющему виду твоей кожи.