Дорогие мамы,
если вы читаете эти строки, значит, где-то в вашем сердце живёт тревога. Тихая или громкая. Которая шепчет: «Почему мой ребёнок не говорит?», «Почему он не хочет играть с другими?», «Я что-то делаю не так?».
Хочу сразу сказать одно: вы поступаете правильно, даже просто ища путь.
И да... путь этот сложен. Но он существует.
Сегодня я хочу рассказать вам об одной из проверенных методик на этом пути — АВА-терапии (прикладном анализе поведения). Без сложных терминов, без давления. Только по-человечески — как будто мы сидим за чашкой горячего чая и говорим о самом важном.
Что такое АВА на самом деле?
Многие боятся словосочетания «прикладной анализ поведения» и думают: «Это дрессировка». Нет. Хороший АВА начинается с любви к ребёнку таким, какой он есть.
Эта терапия учит нас смотреть на мир глазами малыша. И помогает ему понять наш мир — но через его силы, ритм и потребности.
Каждый навык разбивается на мелкие составляющие:
— вместо просьбы «дай яблоко» начинаем с указания пальцем;
— вместо фразы «привет» — просто взгляд в глаза;
— вместо совместной игры — умение находиться рядом с другим человеком без тревоги.
И каждое движение к общению взрослые отмечают... хлопком по плечу, объятием или любимой песенкой. Не ради «поощрения», а ради того самого чувства: «Я сделал! Мама радуется мне!»
Ребёнок должен понимать: мои действия имеют значение. Моя речь работает. Мой взгляд вызывает улыбку. Я могу влиять на этот мир без истерик и боли…
Как это работает изо дня в день?
Пример простой ситуации: Владу 4 года. Он почти не разговаривает. Когда ему хочется игрушку, он берёт взрослого за руку и тянет к шкафчику. Часто это заканчивается конфликтом или слезами.
Цель терапии — научить Влада просить словами (или жестом/картинкой). Но сразу этого не будет. Шаг первый: учим его показывать пальцем на нужное место. Показал — сразу радость! Объятия! Игрушка!
Через несколько недель добавляем звук: «Туд…» «Игр…»
Постепенно выстраивается цепочка действий до первого полноценного запроса: посмотрел → сказал слово → получил игрушку → услышал одобрение («ты сам попросил!»)
Так формируются все навыки: от реакции на ответ до вопросов, от совместной игры до понимания эмоций других детей, от переживания расстройства без истерик до способности сказать «мне плохо».
Нужна ли она всем?
Не каждому ребёнку нужны именно такие форматы работы... Но, если ваш малыш замкнут, боится социальных ситуаций или перегружен информацией, АВА может стать надёжным связующим звеном между ним и внешним миром.
Особенно эффективно начинать обучение в раннем возрасте (до 6 лет), когда мозг пластичен, как восковая масса для лепки...
Над чем ещё мы работаем помимо слов?
• Снижаем интенсивность проблемного поведения (истерики на пустом месте)
• Развиваем внимание
• Учим переключаться с одного вида деятельности на другой
• Добавляем игровые моменты
• Формируем бытовые навыки
...ведь даже способность самостоятельно одеться влияет на уровень самооценки.
Где найти поддержку?
Дорогие мамы, вы не одни.
Сейчас появляется всё больше центров раннего вмешательства — государственных и частных.
Некоторые работают с направлением из поликлиники и по ОМС (особенно для детей до 3 лет), другие предлагают льготные часы или программы помощи для семей с низким доходом.
Есть замечательные онлайн-сообщества: группы мам, которые делятся опытом, советуют специалистов, передают «тёплые» контакты педагогов. Иногда достаточно одного правильного слова от той, кто уже прошёл этот путь.
А ещё — ваш ребёнок учит вас каждый день. Он показывает: где больно его чувствам? Что перегружает его слух? Что его успокаивает: прикосновение к мягкой ткани или покачивание в углу комнаты? Вы — первый терапевт своего малыша. И самое важное качество здесь — не знания… а настойчивая любовь.
Дорогие мамы...
не бойтесь маленьких шагов.
Не стыдитесь слёз — они тоже часть пути.
Иногда прогресс не заметен неделями... а потом вдруг — малыш берёт вашу руку и кладёт себе на щёку. Или произносит: «Мама». Вот это и есть победа.
АВА-терапия — это не чудо-ключ от всех дверей. Она не сделает ребёнка «таким, как все». Но она помогает ему найти свой голос, своё место рядом с вами.
Вы уже делаете больше, чем кто-либо другой, просто потому, что остались здесь, потому что искали, потому что дочитали до конца...
Спасибо вам за это мужество.