Смена работы помогла поправить свое здоровье. Рад что так все сложилось , и вот моя история .
Работал на предыдущем месте 15 лет , до такой степени привык к этой работе , что делал все почти на автоматизме
Допустим, если надо будет меня заменить ,это минимум надо будет два человека .
Ни когда не просил о повышении зарплаты , но вот и пришло мое время требовать повышения зарплаты , ответ начальства был такой , да все будет , прошол месяц тишина , зарплата даже чуть упала , прошу еще , ну где прибавка , да да скоро поднимем , прошло еще 2 месяца тишина .
Сам понимаю что мое развитие здесь остановилось , и надо уже менять сюжет жизни .
Благополучно уволился , ну и пока искал работу подрабатывал в такси , через 2 недели устраиваюсь на работу , попадаю в пару с психически неуравновешенным человеком , в итоге изделия получаются с браком , стою перед выбором ,либо побить напарника ,либо уволится , и искать другую работу выбрал второе .
И так устраиваюсь на следующую работу.
С первого дня понимаю ,что физически новая работа для меня тяжелое испытание , проходит неделя стало еще тяжелее , начальство говорит нужна производительность , я говарю хорошо , а у самого вообще сил нет руки висят ноги не двигаются , спина не сгибается , и так я еще 3 месяца мучился .
Решаю заняться здоровьем ,а именно физическая культура
и И так далее ,в итоге стало еще хуже , но спорт я не бросил , а решил добавить витамины , амега 3 ну и тому подобное ,в итоге на 5% стало легче
И так я проработал еще месяц , было также тяжело , то ноги болят то тело еле живое .
Решаю все таки бросить курить , а курю я со школьных лет , стаж лет так 35 минимум , в итоге курить я все таки бросил ,и уже не курю 7 месяцев + к здоровью еще 5% , но работать все так же тяжело , попутно в планах искать другую работу , и терпеть то что есть , так проходит еще месяц , ну как то вечером дома смотрю ролики в инете , попадается ролик про лечение голодом , там говорится что когда ты голодаешь , организм начинает съедать сначала раковые клетки , потом мертвые клетки , то есть отработанный материал , потом вроде как переключается на запасы жира ,
Ну и в итоге сам решил что буду голодать 3 дня , все знакомым так и рассказал ,
Ну рас нахвалился надо , и начинать .
И так
Первый день голода прошел норм даже активность выросла
Второй день все тоже норм ,пил только разную воду ,то Ессентуки ,то еще какую минималку .
Третий день был самый мучительный ,
Не вздумайте голодать третий день , я считаю что это уже перебор , но так как я нахвастался , я продержался три дня ,
Выходил из голода , детским питанием , диарея меня преследовала 2-3 дня .
Мой первый рабочий день после годлодовки
Через 5 минут работы понимаю ,что у меня с ног как будто гири отвязали ,пархаю как бабочка , и так прошел весь день на легке , все было шустро и быстро , так прошел и второй день , увеличилась производительность на 40% и так каждый день в течении месяца , мне понравилась работа , я так больше и не уставал ни разу , хотя также после работы продолжаю заниматься физической культурой , мне уже ненужна другая работа , я полностью доволен тем что есть .
В планах набрать пару килограмм ,и опять начать голодовку , только уже на 2 дня , так как эффект того стоит .
Просьба обратится к врачу , а не делать так как я , ибо , организм у всех по разному приспосабливается .
Всем удачи будьте счастливы 😎