Знаешь, как бывает?
Смотришь в одну точку.
На боль.
На проблему.
На эту вечную «усталость, которую сном не вылечишь».
И вроде бы всё правильно делаешь — пытаешься решить, разобраться. А становится только тяжелее.
А потом ловишь себя на мысли, что прожил/а весь день, но как будто и не
жил/а.
Мимо.
Потому что фокус — он как луч фонарика. Освещает одно, оставляя всё остальное в тени. И если вечно светить себе под ноги на этой тёмной дороге, то рано или поздно начнёт казаться, что кроме этого куска дороги, ничего и нет.
Но что, если просто… поднять луч?
Посмотреть по сторонам?
Увидеть, что кусок дороги — это ещё не вся жизнь.
Это и есть та самая смена фокуса.
Не про то, чтобы убежать от проблемы. А про то, чтобы перестать упираться в неё лбом.
Может, твой фокус сейчас застрял там, где больно? И ты сама застряла вместе с ним.
Если хочешь, я помогу тебе этот луч — м ягко, без усилий — направить в другую сторону. Туда, где есть воздух. Где можно наконец выдохнуть.
Просто опиши, на что именно уходит твоя энергия последнее время. Не анализируй, просто пиши, что чувствуешь. Я сделаю для тебя разбор и дам 1-2 практики, которые помогут снять остроту прямо сейчас.
Пиши по ссылке — в описании профиля.
Давай перестанем на боль и дискомфорт бесконечно смотреть. 👀
===
Глубина декомпрессия
Фокус внимания
Внимание
Духовное развитие
Внутренний мир
Жизненный сценарий
Дискомфорт
Абьюз
Депрессия
Выгорание
Срыв
Личные границы
Настроение
Эмоциональное здоровье
Эмоциональный интеллект
Подсознание
Энергетический блок
Паттерн
Триггер
Душевная боль
Душевное страдание
Душа
Личность
Проводник
Результат
Эффективность
Жертва
Борьба
Сомнения
БСФФ
Метод седона
Тета-хилинг
регрессия
мак
расстановка
терапия
эмоциональный заряд