Уверена,часто вы об этом даже не думаете, когда включаете телевизор на фоне....
Но!
Новости могут оказывать значительное влияние на психику ребенка, и важно понимать, как именно это происходит, чтобы минимизировать негативные последствия и научить ребенка здоровому отношению к информации.
1. Тревога и страх:
Негативные новости: Новости о катастрофах, насилии, войнах и терактах могут вызывать у ребенка чувство тревоги, страха и беспомощности.
Непонимание: Дети могут не понимать контекст и масштаб событий, что усиливает их страх. Например, ребенок может подумать, что катастрофа, произошедшая в другом городе, может случиться и с ним.
Повторение: Постоянное повторение негативных новостей в СМИ может создавать у ребенка ощущение, что мир полон опасностей и угроз.
2. Эмоциональное состояние:
Грусть и печаль: Новости о трагических событиях, таких как смерть людей, потеря животных или экологические катастрофы, могут вызывать у ребенка грусть, печаль и сочувствие.
Злость и возмущение: Новости о несправедливости, дискриминации или жестокости могут вызывать у ребенка злость, возмущение и желание что-то изменить.
Чувство вины: В некоторых случаях, особенно если ребенок переживает личные трудности, новости о чужих проблемах могут вызывать у него чувство вины за то, что у него все хорошо.
3. Поведение:
Нарушения сна: Тревожные новости могут приводить к нарушениям сна, таким как бессонница, кошмары и ночные страхи.
Изменения аппетита: Ребенок может потерять аппетит или, наоборот, начать переедать из-за стресса.
Раздражительность и агрессия: Новости могут делать ребенка более раздражительным, капризным и агрессивным.
Уход в себя: Ребенок может стать замкнутым, избегать общения и уходить в себя, чтобы справиться с негативными эмоциями.
Повторяющиеся вопросы: Ребенок может постоянно задавать вопросы о новостях, чтобы понять, что происходит и как это может повлиять на его жизнь.
4. Развитие:
Искаженное восприятие мира: Если ребенок подвергается воздействию преимущественно негативных новостей, у него может сформироваться искаженное представление о мире как о месте, полном опасностей и угроз.
Снижение доверия: Новости о коррупции, обмане и предательстве могут снижать доверие ребенка к людям и институтам.
Формирование ценностей: Новости могут влиять на формирование ценностей ребенка, например, на его отношение к насилию, справедливости, толерантности и т.д.
Как минимизировать негативное влияние новостей на психику ребенка:
Ограничьте доступ к новостям: Не позволяйте ребенку смотреть новости без вашего контроля. Выбирайте время и контент, который подходит его возрасту и уровню развития.
Обсуждайте новости вместе с ребенком: Объясняйте ребенку, что происходит в мире, отвечайте на его вопросы и помогайте ему справляться с негативными эмоциями.
Подчеркивайте позитивные аспекты: Обращайте внимание ребенка на позитивные новости, такие как истории о героизме, доброте и взаимопомощи.
Развивайте критическое мышление: Учите ребенка анализировать информацию, отличать факты от мнений и проверять достоверность источников.
Создавайте безопасную и поддерживающую среду: Обеспечьте ребенку возможность выражать свои чувства, обсуждать свои тревоги и получать поддержку от близких людей.
Подавайте пример здорового отношения к новостям: Не позволяйте новостям доминировать в вашей жизни и не транслируйте свой страх и тревогу ребенку.
Занимайтесь позитивными активностями: Помогайте ребенку отвлекаться от новостей и заниматься тем, что ему нравится, например, играть, читать, заниматься спортом или творчеством.
Обратитесь за помощью к специалисту: Если вы заметили, что новости оказывают серьезное негативное влияние на психику ребенка, обратитесь к психологу или психотерапевту.
Важно помнить, что дети по-разному реагируют на новости, и то, что может быть травматичным для одного ребенка, может не оказать существенного влияния на другого. Поэтому важно быть внимательным !
Берегите свою психику и психику своего ребёнка!
#психология #дети #семья #детскийпсихолог