Сегодня я впервые решила не кормить Ваню ночью.
Проснулся дважды, ревел, я укачивала. И в целом — не так уж это страшно оказалось.
Поел на ночь, потом уже под утро — всё. Не два раза за ночь, как обычно.
И вот сижу, думаю: а правильно ли я делаю?
🩺 Что говорят педиатры
До 6 месяцев — ночные кормления считаются физиологической нормой.
Малышу нужно пополнять энергию, стабилизировать уровень сахара и просто чувствовать близость.
С 6 до 9 месяцев — переходный этап. Многие дети уже могут проспать 6–8 часов без еды, если днём получают достаточно калорий.
А вот после 9–10 месяцев ночные кормления часто превращаются из потребности в привычку. Особенно если днём есть хороший аппетит, вес стабильно растёт, а ребёнок умеет сам засыпать между циклами сна.
Главный ориентир — не возраст, а готовность:
- малыш хорошо ест днём;
- прибавляет в весе;
- не просыпается от голода, а просто зовёт маму «по привычке».
💬 Что говорят мамы
На форумах спорят годами:
«Мы убрали в 9 месяцев — наконец выспались!»
«Мой ел до полутора — само ушло, без истерик».
«Не трогайте, если ребёнок не готов — сон важнее!»
И правда — ночное кормление часто не про еду, а про контакт.
Малыш сосёт, чтобы успокоиться, проверить, что мама рядом. Поэтому, убирая кормления, важно предложить замену:
💤 укачивание,
🤲 поглаживание,
🌙 мягкий шепот.
🔄 Как действовать без стресса
- Проверь дневное питание. Если днём не доедает, ночью будет искать компенсацию.
- Уменьши количество кормлений. С двух до одного — обычно ближе к утру.
- Сокращай объём. Меньше молока или смеси, больше укачиваний и телесного контакта.
- Не убирай резко. Дай пару ночей на адаптацию.
- Выбери момент. Без болезней, зубов и скачков роста.
⚖️ Когда лучше подождать
Если у ребёнка режутся зубы, он болеет, учится ходить или переживает скачок роста — не время для перемен.
Ночные кормления могут вернуться, и это не откат, а часть взросления.
💭 Мой вывод
Убирать ночные кормления — это не этап по календарю, а вопрос готовности и комфорта.
Не педиатр решает, не таблица — а вы двое.
Если выспались, спокойно едите днём и чувствуете, что время пришло — значит, всё верно.
А если нет — пусть ночи будут сытыми, пока нужно.