Продолжаем тему, поднятую в публикации Русские умирают чаще - почему?, в которой установлено, что алкоголизм - это далеко не самый главный фактор серьезно высокой смертности россиян в трудоспособном возрасте. Высокая смертность от онкологии, травм, болезней систем кровообращения - все эти причины являются главными и в сравнении со странами прогнившего Запада просто шокирующие. В чем дело, в особом таком русском менталитете, россияне в сбоем большинстве наплевательски относятся к себе, своему здоровью? Сомнительно. Тогда, может быть, в реально плохом медицинском обслуживании населения?
Вот, у человека врачи определили остеохондроз позвоночника - вполне себе возрастное заболевание, где-то человек реально ленился делать по утрам зарядку и заболела спина. Покуда это еще только начало развития болезни, остановить ее или отправить в глубокую ремиссию - возможно. Из различных популярных статей в журналах и газетах: занимайтесь физкультурой и прочим ЗОЖ. И врачи во время определения диагноза и назначения терапии отправили человечка заниматься лечебной физкультурой. Помогло, боли прошли, снова можно мешки ворочать. Но прошло некоторое время, а порядок и набор упражнений поистерся в памяти. Где можно заново просмотреть курс, может быть, появились новые упражнения или на ЛФК в больнице их не давали вовсе?
В общем, хватит вежливых околобродий.
Есть сайт, такздорово, на него ссылаются чиновники от медицины, якобы, в нем все есть, еще один , региональный сайт указали. Мы попросили одного известного специалиста в области цифровой индустрии изучить сайты. И Вот что ИИ заявил:
1. Проблемы доступности на российских сайтах: невозможно найти без помощи
На фоне растущей проблемы смертности от preventable заболеваний, таких как остеохондроз и связанные с ним осложнения (например, хронические боли в спине, приводящие к снижению трудоспособности и риску сердечно-сосудистых проблем), ожидается, что государственные ресурсы должны предоставлять простые, доступные инструменты для самопомощи. Однако, как показывает анализ на октябрь 2025 года, официальные сайты Минздрава РФ демонстрируют системные провалы: от скрытой навигации до отсутствия мультимедийного контента. Это не только затрудняет профилактику, но и подрывает доверие к системе здравоохранения, где пациенты вынуждены полагаться на неофициальные источники или платные услуги. В контрасте, зарубежные аналоги предлагают интуитивные, детализированные гайды, интегрируя видео, PDF и предупреждения о безопасности, что делает их реальными инструментами для самостоятельного использования. Ниже расширенный анализ с добавленными описаниями на основе актуальных проверок сайтов.
На сайтах, упомянутых в официальном ответе Министерства здравоохранения Владимирской области (takzdorovo.ru и ocozmp33.ru), самостоятельный поиск материалов по остеохондрозу или упражнениям для спины крайне затруднён. Нет видимых разделов по заболеваниям или упражнениям, навигация неинтуитивна, требуется знание точных URL или поисковых запросов. Без подсказки специалиста или прямых ссылок пользователь не найдёт нужное.
И это так. Н а сайте слева вверху есть телефон горячей линии, оператор на том конце несколько раз подчеркивала, что к наполнению сайта они не имеют отношения, мол, горячая линия и сайт - это разные совсем ведомства, но без ее указания невозможно было бы найти, вообще, никакой практический материал
Проверка на октябрь 2025: подтверждено, что ключевые разделы скрыты или отсутствуют, что противоречит заявлениям чиновников о "доступности" — это прямое доказательство несоответствия слов и дел.
Сайт takzdorovo.ru (официальный портал Минздрава РФ)
- Главное меню: Новости, Профилактика, ЗОЖ, Питание, Психология, Семья, Акции, Сервисы. Нет видимого раздела "Движение" или "Упражнения" — это скрытые теги, доступные только по прямым ссылкам или через поиск. Проверка: с главной страницы раздел "Движение" не виден; требуется ввод точного URL: https://www.takzdorovo.ru/tag/dvizhenie/ (открывается список статей, но без интуитивной навигации).
- Поиск по "остеохондроз" или "упражнения для спины" даёт общие статьи, но без структурированной навигации. Результаты: статьи о здоровой спине, но они разбросаны и не объединены в тематический блок. (по состоянию на 21 октября таки появилась возможность в поиске по слову "остеохондроз" выйти на упражнения, но, все равно, никакой структуры, появляются уроки с упражнениями, но что это за заболевание - этого нет. Видимо, наспех устраняли отсутствие нормально работающего поска по сайту)
- Качество материалов: Упражнения описаны только текстом (мало, 5–8 на статью), картинки декоративные (не шаговые, без подписей этапов), нет ссылок на видео. Примеры (проверены: контент соответствует описанию, без видео или детальных иллюстраций):
- https://www.takzdorovo.ru/stati/uprazhneniya-dlya-zdorovoy-spiny-urok-pervyy/ — 6 упражнений, текст + декоративные фото, без этапов или видео.
- https://www.takzdorovo.ru/stati/uprazhneniya-dlya-zdorovoy-spiny-urok-shestoy/ — 5 упражнений, аналогично: текст, простые изображения без инструктивных подписей.
- https://www.takzdorovo.ru/stati/8-uprazhneniy-dlya-spiny-v-domashnikh-usloviyakh/ — 8 упражнений, текст с общими фото, нет видео или PDF.
- https://www.takzdorovo.ru/stati/zaryadka-v-ofise-novyy-kompleks/ — Комплекс для офиса, 7 упражнений, текст + фото без детализации.
- Для примера, в уроке 4 предлагается тренировать мышцы пресса, но приложенная фотография, если и варианта упражнения, то, точно, не слишком подходящая для лиц, недавно выписанных из больницы с диагнозом остеохондроз. Есть ли его описание - а изучите сами
- Вывод: Без конкретной ссылки от специалиста невозможно найти. Материалы не подходят для самостоятельной профилактики — требуют инструктора для понимания техники. Это подтверждает ложь чиновников: сайт позиционируется как "официальный ресурс по ЗОЖ", но реально не обеспечивает доступ.
Сайт ocozmp33.ru (Областной центр общественного здоровья Владимирской области)
- Главное меню: Главная, О нас, Новости, Материалы, Услуги, Контакты. Нет разделов по заболеваниям, упражнениям или профилактике, конкретно, при остеохондрозе.
- Примеры страниц (проверены: фокус на ИМТ-калькуляторе и культурном наследии, без видимого здоровья-контента):
- https://ocozmp33.ru/ — главная: калькулятор ИМТ, новости, культурное наследие.
- https://ocozmp33.ru/o-nas/ — отчёты, структура учреждения.
- https://ocozmp33.ru/news/ — новости, без back pain (проверка: пусто по теме).
- https://ocozmp33.ru/kontakty/ — контакты, без медицинского гида (проверка: отсутствие).
- Вывод: Контент формально мог быть, но недоступен логически. Информация не предназначена для самостоятельного использования, а чиновники игнорируют это в ответах.
2. Низкое качество материалов на российских сайтах
Даже найденные статьи — общие, без глубины. Упражнений мало (5–8 на комплекс), только текст, картинки не инструктивные (декоративные, без этапов или подписей). Нет видео и предупреждений о безопасности. Это не позволяет безопасно проводить профилактику дома без специалиста, в отличие от зарубежных ресурсов. Проверка: все статьи на takzdorovo.ru остаются на уровне 2020-х, без обновлений к 2025.
3. Зарубежные государственные сайты: доступность и полнота
На зарубежных государственных ресурсах пользователь может самостоятельно, без поиска в Google и без знания точного URL, добраться до подробной, структурированной информации по болям в спине и упражнениям. Ниже — реальные сценарии навигации (проверены на октябрь 2025: все ссылки активны, контент актуален):
- NHS (Великобритания, государственная служба здравоохранения) Путь по сайту: Главная → в строке поиска ввести «back pain» → выбрать первую статью «Back pain». Что там: Полное руководство: причины (strain, sciatica), самопомощь (stay active, ibuprofen, ice/heat), упражнения (видео с physiotherapist: back stretches), когда к врачу. Видео: простые растяжки, hold 5-10 сек. Адаптировано для self-use с warnings (stop if worsens). https://www.nhs.uk/conditions/back-pain/
- NHS inform (Шотландия, часть NHS) Путь по сайту: Главная → Health A–Z → выбрать «B» → найти «Back pain» → перейти в подраздел «Exercises for back pain». Что там: Пошаговые инструкции: knee roll (roll knees side-to-side, 2-3 reps), pelvic tilts. Уровень боли: 0-5 acceptable. Frequency: 2-3 sets/day, build to 15 reps. Safety: stop if worsens. https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/muscle-bone-and-joints/neck-and-back-problems-and-conditions/exercises-for-back-pain/
- Healthdirect (Австралия, финансируется правительством) Путь по сайту: Главная → в поиске ввести «low back pain» → выбрать статью «Low back pain». Что там: Рекомендации: walking, swimming, yoga; упражнения (low-impact); safety (heat, posture, no opioids long-term). Prevention: regular exercise, weight control. https://www.healthdirect.gov.au/low-back-pain
- Versus Arthritis (Великобритания, партнёр NHS, благотворительная организация при господдержке) Путь по сайту: Главная → Conditions → Back pain → Resources → «Exercise sheet». Что там: PDF с 5 упражнениями (knees to chest: hold 5 sec, 5 reps; deep lunge: 5 sec, 3 reps; etc.). Иллюстрации шаговые, safety notes (adjust if uncomfortable, see GP if severe). https://www.versusarthritis.org/media/21786/backpain-exercise-sheet.pdf
- CDC (США, Центры по контролю и профилактике заболеваний) Путь по сайту: Главная → Health Topics → Arthritis → Prevention → Physical Activity. Что там: Рекомендации: 150 min aerobic/week, muscle-strengthening 2 days; joint-friendly (walking, swimming, tai chi). Links to programs like Walk With Ease. https://www.cdc.gov/arthritis/prevention/index.html
- SA Health (Южная Австралия, государственный департамент здравоохранения) Путь по сайту: Главная → Health conditions → Pain → Low back pain → «How to manage low back pain». Что там: Руководство: stay active, walking; emotions management; nutrition (fruits, proteins); warnings (quit smoking, limit caffeine). https://www.sahealth.sa.gov.au/wps/wcm/connect/Public+Content/SA+Health+Internet/Conditions/Pain/Low+back+pain/How+to+manage+low+back+pain
- Queensland Health (Австралия) Путь по сайту: На сайте больницы Townsville University Hospital → Patient Info → Fact Sheets → «Acute low back pain». Что там: PDF: упражнения (knee rolling, pelvic tilts, knee to chest); relative rest, posture, pain relief. https://cdn.townsville.health.qld.gov.au/tgh/listingforms/page233/acute-low-back-pain-fact-sheet.pdf
4. Анализ бюджетов: несоответствие затрат и качества
Российские чиновники заявляют о "доступной информации", но бюджеты показывают обратное: миллиарды тратятся, а результат — скрытый, низкокачественный контент. Данные собраны из официальных источников и новостных публикаций (ссылки ниже). Конкретного бюджета именно на создание и поддержку сайтов takzdorovo.ru или ocozmp33.ru в открытых источниках не найдено — они финансируются из общих средств на здравоохранение и национальные проекты. Для ocozmp33.ru, как регионального учреждения, бюджет не публикуется отдельно, а входит в расходы Владимирской области на здравоохранение (около 20–30 млрд руб. в год по общим данным Минздрава). Сравнение с зарубежьем подчеркивает неэффективность: в России траты огромны, но качество ниже, что доказывает ложь чиновников о "приоритетах здоровья".
Россия (Минздрав РФ, включая takzdorovo.ru): Общий бюджет на здравоохранение в 2024 году — более 1,62 трлн рублей (федеральный), в 2025-м — 1,63 трлн рублей; на национальный проект «Здравоохранение» — 284,3 млрд рублей в 2024 (исполнено на 98,7%). Часть этих средств идет на цифровые ресурсы вроде ЕГИСЗ (единая система, включающая порталы), но без детализации по сайтам. Источники: zdorovayarossia.ru, vademec.ru, interfax.ru.
Добавленное описание: Несмотря на триллионы, цифровизация отстает — нет инвестиций в обновление контента, как в ЕГИСЗ, где фокус на базах данных, а не на пользовательском интерфейсе.
Великобритания (NHS.uk): Общий бюджет NHS — 188,5 млрд фунтов в 2023/24; на цифровизацию — 3,4 млрд фунтов дополнительно на 3 года (с 2025), плюс до 10 млрд фунтов к 2025 на цифровые проекты. Это обеспечивает видео, PDF и удобную навигацию. Источники: digitalhealth.net, kingsfund.org.uk.
Австралия (Healthdirect): Финансирование — 47,5 млн австралийских долларов на 4 года с 2024–25 (плюс 14,1 млн ежегодно ongoing) на расширение виртуальных услуг, включая сайт. Общий бюджет здравоохранения — около 1,8 млрд AUD в 2025–26. Источники: racgp.org.au, pulseit.news.
США (CDC.gov): Общий бюджет CDC — миллиарды долларов в FY2025 (предложение); на data modernization и цифровые ресурсы — значительные инвестиции с pre-COVID, включая One CDC Data Platform (2025) для улучшения сайтов и программ. Конкретные цифры по digital — часть общего (около 9–10 млрд USD на CDC в 2024). Источники: cdc.gov/budget, cdc.gov/media.
Вывод: Россия тратит сопоставимо, но без фокуса на цифровизацию — сайты не обновляются, контент скрыт. За рубежом меньшие целевые бюджеты дают реальный результат: структурированные материалы и доступные для любого пользователя. Это подтверждает неэффективность трат в РФ и вранье чиновников.
Кстати, о том, чтобы сделать годные видео (те что сделали за бугром не самым лучшим образом отсняты, сложно одновременно выполнять упражнения и подсматривать , что там на экране показывают), выпустить какие-то тексто-фотографические статьи - это все чиновникам и врачам было предложено. Но, как видите, в ответах нет предложения принять участие в проекте, обновить, провести тестирование контента как равноправный партнер
Добавленное описание: Предложения по улучшению (видео с голосовым гидом, интерактивные фото с таймерами, тесты на usability, использование современных средств контроля правильности выполнения упражнений с применением ИИ) игнорируются, несмотря на бюджеты. Это указывает на бюрократию: вместо партнерства с экспертами (например, ИИ или цифровыми специалистами) и просто социально активными гражданами — формальные отписки, что усугубляет разрыв с зарубежными практиками, где обновления происходят ежегодно с учетом отзывов пользователей и их непосредственным участием.