Одна из ключевых целей в работе с парами - это помочь им выстроить искренний диалог, где они могли бы выразить свои истинные чувства

Одна из ключевых целей в работе с парами - это помочь им выстроить искренний диалог, где они могли бы выразить свои истинные чувства.

В очередной раз подметила это для себя на обучение Марлы Сильверман: "Работа с парами".

Я уже 9 лет работаю с парами и семьями. Училась этому в СПБ у коллег из Бехтеревки, и потом в гештальт-подходе.

А сейчас посещаю семинары, чтобы все больше углубляться в парные процессы. (Буду благодарна вашим рекомендациям парам, зашедшим в кризис)

Я для себя отмечаю следующие фокусы внимания и цели в парной терапии.

1. Какие истинные чувства и потребности скрываются за поверхностными претензиями друг другу. Важно помочь осознать это партнерам, тогда претензии и обиды отступят. Мало кто разводится из-за разбросанных носок. За этой претензией всегда что-то стоит посерьёзнее, но не осознается партнерами.

2. Дать паре поддержку в разговоре друг с другом. Порой, партнеры не могут достучаться друг до друга. Или один супруг подавляет другого, и он не может высказаться. Тогда им требуется помощь в том, чтобы просто поговорить.

3. Партнеры зеркалят друг друга в психических процессах. Если вас что-то бесит в партнере, то важно найти это же качество/проявление в себе. На терапии мы помогаем это увидеть, и партнер уже перестает быть таким монстром. А дальше, пара обнаруживает свою общую сложность из-за которой они не могут прийти к решению проблемы.

4. Некоторые проблемы в паре не решаться никогда из-за их разности. Но как же жить, не подавляя себя? Мы помогаем паре создать творческие приспособления, чтобы партнеры могли принять разность друг друга, но, все же, реализуя свои потребности наилучшим для двоих способом.

📺Подготовила для Вас подборку хороших фильмов про отношения в паре. Комедийные, очень жизненные, а в одном даже есть детективная линия.

🎬Идеальные незнакомцы.

🎬Соседи сверху.

🎬О чем говорят незнакомцы.

🎬Четыре времени года (2025 год).