Знакомьтесь с результатом нашей работы с Лидией, 23 года, бухгалтер.
У Лидии был сидячий образ жизни. И, конечно, он создаёт условия для развития лишнего веса.
Какие мысли были у Лиды, когда решила, что пора начать действовать:
«Я осознала, что хватит, мне не нравится своё тело, моё состояние и ощущения в нём».
Начала действовать самостоятельно, купила абонемент в фитнес-клуб. И это было правильным первым решением, потому что как раз там она поняла, что самой не справиться с задачей похудения:
«Провела 2 тренировки без тренера, понимаю, что так у меня ничего не получится, что мне нужен куратор, наставник, человек, который точно знает, как решить мою проблему».
Выбрала меня, как фитнес-тренера, наставника, чтобы достичь желаемого результата.
Начали работу, и конечно же, скорректировали питание, потому что без контроля за питанием создать результат очень тяжело. И уже через 2 недели Лидия увидела первые результаты, что мотивировало продолжать работу.
В процессе нашей работы я заметил, что очень медленно уходит вес, не так, как обычно у других. Поэтому она сдала анализы и мой врач на разборе анализов крови сказал:
«Да, по анализам видно, почему она медленно худеет, у неё медленный обмен веществ, не смотря на её молодой возраст».
Назначил ей препараты/бады для увеличения обмена веществ, восполнения дефицитов. Что создало «попутный ветер» к нашей цели.
🔥 Результат первых 9 месяцев работы:
-11,5 кг и -20 см в обхвате живота. Смотрите фото До/После, посмотрите, как уменьшилась талия, ушли неровности кожи в области ног, ушли складки на спине. Лида очень сильно поменялась💪
Итоговый отзыв Лидии:
«Я благодарна Сергею за такой результат! Самое главное - я начала любить себя больше. Эти 9 месяцев стали для меня перерождением, и я благодарна Сергею за его профессионализм, поддержку и вдохновение. Спорт с ним - это не просто работа над телом, это работа над собой. И это, пожалуй, самое ценное, что я получила за это время».
Мы продолжаем работу, думаю скинуть ещё 5 кг, и тогда это будет идеальная фигура👌🏆
Напиши в телеграмме мне в личку
«Хочу похудеть», мы созвонимся, расскажу, как будем работать, за какой период и как сможем достичь твою цель, даже если ты в другом городе. Жду тебя🤗