Что самое страшное можно было услышать годами ранее? «Ты не сдала экзамены». «Не хватило баллов для бюджета». «На весах +3 килограмма». Теперь самое жуткое и поистине страшное, что можно услышать: «Вы приговариваетесь к вечной погоне за лучшей версией себя». И вот ты бежишь марафон, ища счастье в идеальности.
И внезапно случилось оно — озарение. Меня осенило, что саморазвитие — это изматывающая и неблагодарная работа. Тем более неоплачиваемая и приводящая к выгоранию.
В век технологий и достижений появился культ самосовершенствования. И это наше проклятие.
Новые храмы — тренажерные залы и коворкинги. Священные тексты — книги по саморазвитию с громкими заголовками, вроде «5 шагов до жизни мечты». В социальных сетях всегда напомнят, что ты теряешь каждую минуту на «деградацию», а лучше бы на развитие. Волшебная таблетка — курсы от тех самых успешных авторов книг и тренингов, которые заработали первый миллион рублей, продав 10 консультаций по 100.000 рублей. Легко, не так ли?
А что если новая религия — это не путь к познанию себя, а путь к разрушению себя. Мне казалось, что счастье заключается в том, чтобы принимать себя. Но теперь, чтобы принять себя, нужно пройти десятидневный ретрит на Бали. Это сбивает с толку.
И тут стоит задать вслух главный, хоть и немного ошеломляющий вопрос (да простят меня любители самосовершенствования): пока мы бежим за идеалом — идеальным телом, идеальной карьерой, идеальным партнером — не пролетает ли мимо нас сама жизнь? Та самая жизнь, где есть место пицце с колой на ужин, растянутой домашней футболкой и собранными волосами в небрежный пучок.
Стремление к самосовершенствованию — это самый изощренный способ отказаться от настоящего. Ведь пока ты «в процессе», тебе не нужно быть счастливой здесь и сейчас. Ты слишком сосредоточена на том, чтобы пить много воды, прорабатывать обиды на родителей, слушать медитации, читать одну книгу в неделю и писать список из 100 желаний каждый день. Ты всегда в пути, но никогда на финише.
Мы разучились слышать свои истинные потребности. Мы разучились принимать себя настоящими. Потому что нам страшно сказать: «Мне и так хорошо».
Но что, если позволить себе быть просто человеком — уставшим, запутанным, иногда ленивым, но живым — может, это и есть высшая форма просветления? Что скажете?