Не могу забеременеть 2 года — тело готово, анализы в норме, но беременность не наступает. Месяц за месяцем надежда, потом разочарование. И так бесконечно. Врачи разводят руками: «Всё хорошо, пробуйте дальше». А внутри нарастает отчаяние.
Сейчас покажу где психика блокирует зачатие и как убрать этот блок. Без мистики — только работающие механизмы тела и психики ❤️
Что с вами происходит: когда тело говорит «нет»
Вы делаете всё правильно. Отслеживаете овуляцию, пьёте витамины, проходите обследования. Врачи говорят: физически вы здоровы. Но беременность не наступает.
Месяц за месяцем. Надежда — тест — одна полоска. Снова. И снова. Вы начинаете избегать беременных подруг, уходите из чатов где обсуждают детей. Каждое «Когда уже родите?» ранит до крови.
Внутри растёт напряжение. Близость с партнёром превращается в задачу. «Сегодня овуляция, надо». Всё по графику, по расписанию. Но чем сильнее стараетесь — тем дальше беременность.
В теле появляется странное ощущение: будто матка сжата, закрыта. Будто там стоит невидимый замок. Гинеколог ничего не находит, а вы чувствуете — что-то не так.
Узнаете себя?
На моей практике это одна из самых частых запросов. Женщины приходят после лет попыток, когда медицина уже опустила руки. И часто — очень часто — причина в психосоматике. Тело блокирует зачатие, защищая вас от чего-то. От чего? Сейчас разберём.
Почему тело блокирует беременность: 4 психосоматические причины
Причина 1: Страх изменений
Где-то глубоко внутри живёт страх: «Если рожу — потеряю себя». Перестану быть женщиной, стану только матерью. Потеряю карьеру, свободу, тело, внимание партнёра.
Этот страх может даже не осознаваться. На поверхности — сильное желание ребёнка. А в глубине — паника: «Моя жизнь закончится».
Психика видит беременность как угрозу. И даёт телу команду: «Закрыться». Шейка матки спазмируется, гормональный фон едва заметно смещается — ровно настолько, чтобы зачатие не произошло.
📍 Из практики: Клиентка 34 года, 3 года попыток. На сессии вскрылось: она в панике от мысли потерять работу. «Я столько лет строила карьеру, а теперь должна всё бросить?». Тело услышало этот страх — и заблокировало зачатие.
Причина 2: Травма из прошлого
Когда-то случилось что-то болезненное, связанное с детьми или материнством. Может, был выкидыш или потеря беременности. Может, в детстве видели как мать страдала. Может, сами были нежеланным ребёнком.
Психика запомнила: «Дети = боль». И теперь бессознательно защищает вас от повторения этой боли. Блокирует беременность, чтобы не было больно снова.
Это работает помимо вашей воли. Сознательно вы хотите ребёнка всем сердцем. Но бессознательное держит блок.
❤️ Пример: Женщина потеряла первую беременность на позднем сроке. Врачи говорят: физически всё восстановилось, можно беременеть. Но тело не даёт. Психика боится повторения травмы — и держит матку закрытой.
Причина 3: Программа от матери
Вы могли неосознанно впитать материнские установки: «Дети — это крест», «Родила и жизнь закончилась», «Материнство — жертва».
Или, наоборот, мать была холодной, отстранённой. И у вас нет образа «хорошей матери» внутри. Вы не знаете как это — любить ребёнка, быть ему опорой. И психика блокирует беременность: «Я не справлюсь».
Это не осознаётся. Но тело слышит внутренний запрет — и подчиняется.
🔥 Часто вижу: женщина из семьи, где мать несчастна в материнстве. Дочь видела это всё детство. И теперь на глубинном уровне боится повторить судьбу матери. Тело не даёт забеременеть — защищает от этого сценария.
Причина 4: Блок в отношениях с партнёром
Где-то внутри вы не уверены в партнёре. Может, не доверяете ему до конца. Может, чувствуете: «Он не готов». Может, подсознательно сомневаетесь: «А надолго ли он?».
Или в паре напряжение, недосказанность, накопившиеся обиды. На поверхности всё хорошо, но внутри — холодок.
Психика видит: отношения небезопасны. И блокирует беременность. «Нельзя рожать в такой ситуации — ребёнок будет в зоне риска».
Это древний защитный механизм. Самка не беременеет, если чувствует угрозу или нестабильность в паре.
📍 На практике: Пара официально вместе, но женщина чувствует: муж эмоционально далёк. «Он не хочет говорить о важном, закрывается». Она этого не осознаёт, но тело слышит — и не даёт зачатию произойти.
Таких кейсов на практике десятки. Разбираю их подробно в телеграм-канале — показываю как работаю с блоками, какие практики помогают разблокировать зачатие. Приходите, если тема откликнулась ❤️
Как разблокировать зачатие: техники для работы с психосоматикой
Техника 1: Найдите скрытый страх
Ваша задача — вытащить на свет то, что прячется в глубине. Честно ответить себе: «Чего я боюсь в материнстве?».
Практика:
- Возьмите лист бумаги. Напишите вопрос: «Что я потеряю, когда рожу?»
- Пишите всё, что приходит. Без цензуры. Даже если это звучит «неправильно»
- Потом спросите себя: «Что я получу, если НЕ рожу?». Тоже записывайте честно
- Посмотрите на ответы. Там — ваш скрытый блок
❤️ Когда страх осознан — он теряет половину силы. Психика перестаёт держать жёсткую блокировку. Тело начинает оттаивать.
Техника 2: Проработайте отношения с собственной матерью
Если ваша мать была несчастна в материнстве — вы могли впитать это как программу. Надо отделить её опыт от своего.
Упражнение: Мысленно скажите матери: «Это твой путь. Мой — будет другим. Я разрешаю себе быть счастливой матерью». Повторяйте это каждый день, пока не почувствуете внутри освобождение.
Если мать была холодной — признайте эту боль. Проживите горечь от того, что не получили материнского тепла. Поплачьте, если идут слёзы. И скажите себе: «Я буду другой матерью. Я научусь любить».
🔥 Часто после этой работы беременность наступает буквально через 1-2 месяца. Тело слышит: программа снята, можно.
Техника 3: Восстановите доверие к телу
Когда долго не получается забеременеть — вы начинаете злиться на своё тело. «Ты меня подводишь», «Ты не работаешь как надо».
Тело это слышит — и ещё больше зажимается.
Практика:
- Каждый день кладите руки на низ живота
- Мысленно говорите матке: «Я тебе доверяю. Ты знаешь когда нам готовиться. Спасибо что оберегаешь меня»
- Дышите в эту зону, представляя как там тепло и мягко
- Отпустите контроль. «Я делаю что могу. Остальное — телу»
❤️ Парадокс: когда вы перестаёте давить на тело требованием — оно расслабляется. И зачатие происходит. Многие беременеют именно тогда, когда «отпустили».
Техника 4: Проясните отношения с партнёром
Если между вами недосказанность — тело это чувствует. Надо прояснить.
Что делать: Поговорите честно. Без упрёков, спокойно. «Я чувствую между нами холодок. Давай разберёмся что происходит». Выскажите свои страхи. Выслушайте его.
Часто оказывается: он тоже боится. Тоже в напряжении. Но молчит. Когда вы проговариваете это — напряжение спадает. Тело чувствует: мы вместе, мы справимся. Блок снимается.
Когда стоит обратиться к психологу
- ✅ Не можете забеременеть больше года, медицинских причин не находят
- ✅ Чувствуете что есть глубокий страх или блок, но не можете в нём разобраться
- ✅ Понимаете что проблема в психосоматике, но сами не справляетесь
В терапии мы идём к корню блока. Находим скрытый страх или травму, бережно прорабатываем. Снимаем запрет, который психика наложила на зачатие. Возвращаем телу способность открыться для новой жизни.
В среднем 3-6 сессий. Результат: блок снимается, тело расслабляется, беременность наступает естественным путём. В моей практике это происходит в 70% случаев в течение 3-6 месяцев после работы ❤️
Истории трансформации моих клиенток разбираю в телеграм-канале. Там же практики и ответы на вопросы. Буду рада видеть вас там ❤️
Главное
Психосоматика — это не приговор. Это просто сигнал: где-то внутри живёт страх или боль, которые блокируют зачатие. Находим их, прорабатываем — блок снимается.
Ваше тело не сломано. Оно просто защищает вас. Когда вы покажете психике что всё безопасно — тело откроется. И беременность наступит.
Обычно первые сдвиги через 1-2 месяца работы с психосоматикой. Тело начинает расслабляться, в области матки появляется ощущение тепла. А беременность — в течение 3-6 месяцев.
Вы достойны материнства. Разрешите себе его принять ❤️
Вопросы задавайте в комментариях👇