Знаете, девочки, у каждой мамы есть свой «золотой час» — тот самый короткий промежуток, когда ребёнок наконец-то спит.
И вот в эти минуты я не мою полы, не стираю, не разбираю игрушки…
Я дышу. Я восстанавливаюсь🥰
Потому что если я не наполнюсь, то и отдавать будет нечего.
Мой маленький ритуал — это ванна, тишина и два моих любимых средства, которые уже стали как подружки.
Первое — натуральный солевой скраб от Synergetic.
Обожаю его за то, что он пахнет не «химией», а чистотой и чем-то родным.
Ты открываешь банку, наносишь — и сразу чувствуешь, как кожа оживает, будто заново дышит.
Он мягкий, не царапает, но после него кожа гладкая, как после спа.
А я просто стою под душем, слушаю, как капли стучат по ванне, и думаю: «Вот она, моя пауза».
Потом — маска для лица с церамидами Ceramides Mask из Золотого яблока.
У меня от неё чувство, будто кожа благодарит.
Такая напитанная, спокойная, ровная.
Иногда я даже не смываю сразу — просто лежу, включаю сериал, хотя бы на минуток 10.
Это мой маленький кусочек роскоши, честно заработанный за день забот, кормлений и бесконечных «уээээ».
И знаете, я раньше думала, что забота о себе — это эгоизм.
А теперь понимаю: нет, это необходимость.
Когда ты спокойна, ухожена, наполнена — всё вокруг становится мягче.
Даже колики легче переносятся, честное слово 😅
Так что, девочки, если у вас сегодня выдался «золотой час» — не тратьте его на уборку.
Возьмите скраб, маску, включите тёплую воду — и просто побудьте с собой.
Потому что счастливая мама — это та, у которой есть хотя бы двадцать минут тишины🤍
#мамскиебудни #уходзамамой #реальностьмам #беременность #мамавдекрете #золотойчас