Вы замечаете это не сразу. Возраст, гравитация, потеря веса, ослабление мышц потихоньку влияют на овал лица. Поначалу всё списываете на отёки, недосыпы или просто отказываетесь видеть недостаток. Но позже готовы на всё, лишь бы лицу вернулся тонус.
Добро пожаловать на мой канал! Я — Шон Цион, пластический хирург с богатым опытом и страстью к своей профессии.
Пластическая хирургия | Бесшовное увеличение и подтяжка груди, липоскульптурирование и липосакция, пластика век и лица
Причины дряблости щёк
Когда щёки теряют тонус, страдает всё вокруг. Спускаются скулы, углубляются носогубные складки, появляются брыли, размывается контур подбородка. Из-за этого даже глаза и губы визуально печалятся — опускаются их уголки. Возникает "цепная реакция", щёки буквально стягивают за собой все линии.
В первую очередь, виноват возраст. С годами кожа теряет коллаген и эластин. А эти белки отвечают за упругость и плотность. Снижается выработка гиалуроновой кислоты, ткани теряют влагу, кожа становится тоньше, провисает. Следом — гравитация. Она работает всегда, просто в молодости ткани справляются с её влиянием, а после 30–35 лет начинают постепенно "сползать" вниз.
Добавим к этому потерю веса или его постоянные колебания. Во время резкого похудения кожа не успевает сократиться. Жировая ткань в области щёк уходит, а мышцы лица у многих работают плохо (особенно, если были проблемы с прикусом).
Также влияет генетика, образ жизни, гормональные изменения, недостаток сна, курение и постоянный стресс. Всё это ускоряет старение кожи, делает её менее плотной и более подверженной деформациям. Итог — провисшие, трясущиеся щёки, размытый овал лица, усталый вид даже при хорошем самочувствии.
Упражнения для укрепления мышц лица
Несмотря на то что блогеры в интернете активно продвигают упражнения для лица — так называемый фейсбилдинг — важно понимать: не всё, что звучит логично, работает безопасно. Идея кажется простой: если мышцы ослабли — нужно их тренировать, как в спортзале. Но лицо устроено иначе.
Мышцы лица очень специфичны: они маленькие, тонкие, напрямую соединены с кожей и работают в тесной связке с жировыми пакетами. Неправильные или слишком интенсивные упражнения могут не укрепить лицо, а, наоборот, ускорить его деформацию. Например, из-за активной мимики и неправильной нагрузки можно усугубить носогубные складки, спровоцировать опущение тканей, увеличить асимметрию.
Фейсбилдинг, как и любые другие методы, требует и знаний анатомии и обязательно индивидуального подхода. То, что сработает на одном лице, может навредить другому. Особенно если уже есть признаки гравитационного птоза — опущения тканей. В таких случаях механические подтягивания и напряжение мышц скорее "разболтают" структуру, чем укрепят её.
Поэтому, если вы замечаете провисание щёк, не начинайте с YouTube-зарядки. Лучше обратиться к специалисту в этой области.. Только врач сможет оценить состояние тканей, определить, с чем именно связаны изменения, и подобрать корректную тактику. Это безопаснее и предсказуемее. Не гримасничайте лишний раз перед зеркалом ради сомнительных результатов.
Современные методы коррекции
Филлеры — один из самых популярных и быстрых способов скорректировать возрастные изменения. С помощью плотных гиалуроновых или биостимулирующих препаратов можно вернуть объём в области скул, поднять щёки и визуально выровнять контур лица.
Если обратиться к опытному врачу косметологу, филлеры не утяжелят лицо, а, наоборот, восстановят утраченные анатомические опоры.
Нити лучше не ставить. Метод слишком специфичный, хоть и в почёте у пациентов с деформационным типом старения. Да, эффект виден сразу, а через несколько недель запускается синтез коллагена, который закрепляет результат. Но есть риски асимметрии и фиброза, который останется с вами на всю оставшуюся жизнь.
Очень эффективен ультразвуковой смас-лифтинг Ultraformer MPT - методика работает с мышечно апоневротическим слоем, который выполняет роль каркаса лица, так как именно на нём держится жировая прослойка и сама кожа. Если вы будете проходить эту процедуру 1 раз в год, вы отлично профилактируете опущение (птозирование) тканей и гораздо дольше, чем ваши сверстницы, будете обладательницами идеального овал лица.
Монополярный рф лифтинг Volnewmer - премиальное омоложение, которое работает с качеством кожи. Самым главным и ценным эффектом от процедуры является то, что кожа становится плотной и упругой. За счёт глубокого прогрева тканей монополярной энергией, в коже запускается усиленная выработка нового коллагена и в последующие 6 месяцев после воздействия качество кожи постепенно улучшается.
Эти две процедуры часто делают друг за другам, за один визит к врачу-косметологу, в соответствии с утвержденным комбинированным протоколом Volformer. Это даёт выраженный лифтинг-эффект и является хорошим выбором для тех, кто пока не готов к пластической операции.
Как предотвратить
Самое эффективное, что вы можете сделать для сохранения овала лица — не ждать, пока он начнёт плыть, а начать действовать заранее. И здесь работают три базовых, но недооценённых фактора: привычки, уход и солнцезащита.
Постоянные диеты, особенно с дефицитом жиров и коллагена, ускоряют старение. Резкие колебания веса разрушают структуру тканей, вызывая обвисание. Наш организм всегда ждёт от нас заботы. Омега-3, антиоксиданты, достаточное количество белка и нормальный уровень железа обеспечат хороший фундамент для омоложения. Параллельно придётся избавиться от вредных привычек и заняться осанкой. Невозможно привести в порядок лицо, если страдает всё тело.
Уход — не столько про дорогие кремы, сколько про регулярность и своевременность. Качественное очищение, увлажнение, пептиды, ретинол, кислоты — всё это поддерживает кожу в тонусе и стимулирует её обновление. Не стоит рассчитывать, что крем подтянет щёки, но хороший уход может предотвратить их дряблость.
Солнцезащита — must have. Ультрафиолет — один из главных факторов старения кожи. Именно он разрушает коллаген, истончает дерму и ускоряет появление морщин. SPF должен быть круглый год, даже в пасмурные дни. Фотостарение — не шутка и не маркетинговая пустышка. Отнеситесь к этому серьёзно, пока не поздно.
Как поможет пластика?
Но если овал лица уже заметно изменился, щёки провисают даже в покое, а филлеры и аппаратные методы омоложения дают краткосрочный или недостаточный эффект — это сигнал, что пора подумать о хирургии.
Проведём точечную коррекцию и вернём щёки на место. Лифтинг средней и нижней трети лица позволяет за раз устранить провисание и эффективно подтянуть ткани, перераспределить объёмы и вернуть лицу чёткие контуры и молодость. Речь о той самой хирургической SMAS-подтяжке (не об ультразвуковой):
- Делаем незаметные разрезы в естественных складках (вдоль уха).
- Приподнимаем и перераспределяем SMAS-слой.
- Фиксируем его в новом положении.
Результат сохранится на всю оставшуюся жизнь.
Не нужно ждать, пока изменения станут критическими. Постарайтесь обратиться за помощью вовремя — не из отчаяния, а из осознанного желания сохранить красоту. Буду ждать вас на консультации в SVSClinic.
Всегда на страже вашей красоты,
Ждем на консультации +7 (495) 185-18-67
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь. Больше информации на нашем сайте svsclinic.ru