Освоение асан: от простого к сложному Изучение и отстройка асан — это одна из центральных частей нашего курса, и мы подходим к этому системно. Подробности о курсе на нашем сайте https://www.chakrasadhana.ru/kurs-prepodavatelej-yogi.html
Освоение асан: от простого к сложному
Изучение и отстройка асан — это одна из центральных частей нашего курса, и мы подходим к этому системно.
- Постепенное углубление: Мы не форсируем события. Программа построена по принципу «от простого к сложному». На каждом практическом занятии мы будем прорабатывать тело, изучать новые асаны и углублять понимание уже знакомых, плавно двигаясь вперед по мере вашего прогресса
- Объем материала: За время курса мы детально разберем более 80 асан — от базовых до продвинутых.
- Экзамен и зачет: На итоговом экзамене студентам нужно будет продемонстрировать технику выполнения 30 асан. Для успешной сдачи и набора необходимого количества баллов существует зачет по выполнению асан.
Подробности о курсе на нашем сайте https://www.chakrasadhana.ru/kurs-prepodavatelej-yogi.html