Осенне-зимний период — лучшее время для внедрения активных компонентов, которые летом могли повышать фоточувствительность или быть слишком

В ответ на пост

Осенне-зимний период — лучшее время для внедрения активных компонентов, которые летом могли повышать фоточувствительность или быть слишком агрессивными для кожи😉

Снижение солнечной активности, сухой воздух, отопление и ветер требуют перестройки ухода в сторону барьерного восстановления, увлажнения и контролируемой стимуляции кожи

1. Ретиноиды (ретинол, ретиналь, третиноин)

Это золотой стандарт в антивозрастной терапии и коррекции акне. Осенью и зимой снижается риск фотосенсибилизации, что делает сезон идеальным для начала или усиления ретиноидной терапии

Примеры:

— Retinal Night Oil Medik8

— La Roche-Posay Retinol B3

— Клензит-С, Дифферин, Локацид (аптечные препараты)

2. AHA-кислоты (молочная, гликолевая, миндальная)

Позволяют мягко эксфолиировать кожу, улучшать текстуру, выравнивать тон и повышать проникновение других средств. Подходят для вечернего применения 2–3 раза в неделю

Примеры:

— The Ordinary Glycolic Acid 7%

— Sesderma Mandelac

— NeoStrata Lotion Plus

— Beauty Drugs Glycolic Night Mask (из более мягких вариантов)

3. Церамиды

Основной компонент липидного барьера. Холод, ветер и сухой воздух повреждают барьер, повышая чувствительность кожи. Церамиды способствуют восстановлению и устойчивости кожи к раздражителям

Примеры:

— CeraVe Moisturizing Cream

— Dr. Jart+ Ceramidin

— Eucerin UreaRepair Plus 5% (с церамидами и мочевиной)

4. Ниацинамид (витамин B3)

Универсальный компонент, укрепляющий барьер, регулирующий выработку кожного сала, осветляющий пигментацию и снижающий воспаление. Особенно полезен для кожи, склонной к раздражению и куперозу

Примеры:

— The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

— La Roche-Posay Mela B3 Serum

— SVR Sebiaclear Serum

5. Сквалан

Лёгкое масло, физиологичное по составу кожному салу. Не вызывает комедонов, но отлично защищает и смягчает кожу. Особенно полезен в вечернем уходе

Примеры:

— The Ordinary 100% Plant-Derived Squalane

— Indie Lee Squalane Facial Oil

— Botavikos "Squalane"

6. Гиалуроновая кислота

Основной увлажняющий агент, особенно необходим в условиях низкой влажности воздуха. Работает эффективнее при наличии окклюзивного компонента (например, крема или масла поверх)

Примеры:

— Libriderm Hyaluronic Acid

— Hada Labo Gokujyun

— Vichy Minéral 89

7. Питательные эмоленты и окклюзивы

Компоненты вроде масла ши, глицерина, вазелина или ланолина создают защитную плёнку, уменьшая трансэпидермальную потерю воды. Особенно актуальны при экземе, атопии, трещинах и шелушении

Примеры:

— Avène XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cream

— Uriage Xémose Lipid-Replenishing Balm

— Mustela Stelatopia Emollient Balm

Сохраняйте подборку, чтобы не потерять 👍🏻