Одним из признаков нейровоспаления — процесса, который ускоряет старение головного мозга, могут быть хроническая усталость, снижение настроения и ухудшение памяти. Об этом изданию KP.RU рассказал член-корреспондент РАН, профессор и один из ведущих геронтологов России Алексей Москалев.
Специалист пояснил, что около 10% клеток головного мозга составляют микроглия — особые клетки, выполняющие функции иммунного надзора. Они защищают нервную ткань от чужеродных агентов, включая возбудителей инфекций, токсины, тяжёлые металлы и органические загрязнители, поступающие из воздуха и пищи.По словам учёного, чрезмерная активация микроглии может нарушить формирование связей между нейронами. Это приводит к снижению концентрации, ухудшению памяти и развитию нейровоспалительных процессов. Подобные изменения повышают риск когнитивных расстройств и деменции, особенно при наличии хронических инфекций — таких как вирус герпеса, грипп или COVID-19. Также негативно влияют постоянный стресс, гипертония и атеросклероз.Москалев отметил, что для защиты мозга важно укреплять иммунитет, своевременно лечить инфекционные заболевания, избегать стрессов и контролировать уровень сахара и артериального давления. По его словам, эти меры помогают замедлить воспалительные процессы и сохранить когнитивные функции на долгие годы.
Ранее геронтолог Валерий Новоселов назвал три причины рекордного долголетия японцев.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo