Когда бывает сложно побыть наедине с собой. Мы создаем себе драмы, накручиваем тревогу, лихорадочно ищем занятия — лишь бы не оставаться наедине с тишиной и скукой. Эта постоянная потребность в стимуляции: листать ленту соц сетей, смотреть запоем сериалы, суетиться по дому — бегство от встречи с собой. Встречи, которая кажется пугающей, потому что в тишине проступают все нерешенные вопросы. Но именно в этом пространстве "ничегонеделания" и может родиться что-то подлинное: настоящее желание, мысль, творческий импульс. Мы не даем ему шанса, забивая паузу внутренним шумом. А вы можете побыть в тишине? Как вам наедине с собой?
Когда бывает сложно побыть наедине с собой.
Мы создаем себе драмы, накручиваем тревогу, лихорадочно ищем занятия — лишь бы не оставаться наедине с тишиной и скукой.
Эта постоянная потребность в стимуляции: листать ленту соц сетей, смотреть запоем сериалы, суетиться по дому — бегство от встречи с собой. Встречи, которая кажется пугающей, потому что в тишине проступают все нерешенные вопросы.
Но именно в этом пространстве "ничегонеделания" и может родиться что-то подлинное: настоящее желание, мысль, творческий импульс. Мы не даем ему шанса, забивая паузу внутренним шумом.
А вы можете побыть в тишине? Как вам наедине с собой?
