"У нас с бывшим мужем напряженные отношения. Сразу во время тренинга написала ему сообщение по предложенной вами бесконфликтной схеме... И мы спокойно разрешили один из вопросов." Поделилась своей радостью одна из участниц прошедшего 25 октября тренинга "Как услышать и быть услышанным". Не скроем, нам очень ценно получать такую обратную связь о результатах. И благодарим участников субботней встречи за доверие, открытость и включенность в работу. За три часа обучения под чутким руководством ведущей Марины Захарьевой участники через несложные игровые упражнения прошли путь к осознанию и трансформации своего привычного поведения в ситуации стресса и разногласий. Научились:
- понятно и бережно выражать несогласие с мнением другого человека; - экологично формулировать просьбы и говорить о своих потребностях и эмоциях, не задевая чувств близких людей. - И смогли попрактиковаться с новой для себя коммуникационной схемой в технике ненасильственного общения. "Я с удовольствием провела это суббо