Нейрографика — это один из видов арт-терапии, направленный помочь человеку через визуализацию негативных мыслей и эмоций, гармонизировать своё состояние, снизить стресс, найти нестандартные решения. Этот метод сочетает психологию, искусство и нейронауку.
С помощью этого метода человек может работать со своими проблемами, тревогами, отношениями самостоятельно, конечно, после обучения и понимания этой методики. Но самостоятельно!
Нейрографика помогает восстанавливать и образовывать новые нейронные связи, что и меняет жизнь человека в лучшую сторону.
Помните, что нейрографика, в первую очередь, направлена на восстановление психики и нейронных связей, а уже потом искусство.
Поэтому с этим методом можно работать как со специальными ручками, карандашами, бумагой, так и любыми подручными средствами. Главной задачей здесь является: уборка внутренних напряжений, восстановление спокойствие и внутреннего баланса.
Дорогие мои, рисуйте и насыщайте себя удовлетворением.
А кто ещё не умеет, приходите - научу.