Сегодня утром такой туман, что в пятидесяти метрах уже ничего не видно. Мишины едут медленно, осторожно. На улице потеплело, похоже снег в этом году опять ляжет не скоро. Мне вообще кажется, что погода по календарю сдвинулась на месяц, и сейчас у нас погода сентября.
Вчера на соседний дом опустилась стая птиц, похоже, вороны. Казалось, что они, как в кинотеатре сидят в ряд и смотрят интересный фильм о жизни людей. Они мокли под моросью с неба, но не могли оторваться от сюжета.
А я продолжаю свой путь) с утра сняла мерки - за неделю объемы не изменились, а вес прибавился на 400 гр. Похоже на лишнюю воду. Я стою на месте уже три недели. Никак не могу снова собраться и срезать калорийность, чтобы получился дефицит. Надо немного отдохнуть морально.
С утра было две тренировки - йога и бачата, так что завтрак получился в обед.
Сегодня на йоге было интересное упражнение на пресс: ложимся на спину, прямую правую ногу поднимаем и держим невысоко от пола, градусов на 45. А левую поднимаем согнутую и толкаем в колено правой рукой (колено тоже толкает в руку). Также приподнимаем голову и плечи. Получается такая скрутка на усилие. Попробуйте, и через несколько секунд вас начнет трясти мелкой дрожью)
Вчера я доделала комплекс упражнений для обучения. Осталось сгенерировать картинки с позами. Частично сделала, но на некоторых ИИ просто застопорило. Никак не могла ему объяснить, как должны быть руки, и насколько надо прогнуть человека в спине)) но получилось забавно
Вызывайте экзорциста)
Пойду доделывать домашку. Всем хорошего дня!