Раннее наступление месячных, особенно до 12-летнего возраста, может оказывать серьезное влияние на здоровье девочки в будущем. Исследование британских ученых выявило закономерность: чем раньше начинаются месячные, тем выше риск развития ряда серьезных заболеваний.
Исследователи из Оксфордского университета более десяти лет изучали, как менструальный цикл влияет на общее состояние здоровья женщины. В 2012 году они опубликовали результаты своего исследования в журнале Circulation. Исследователи повторно проанализировали исходные данные 117 исследований, проведенных по всему миру, в которых приняли участие почти 120 000 женщин с раком молочной железы и более 300 000 женщин без этого заболевания.
Они выяснили, что раннее начало менструации оказывает большее влияние на риск развития рака молочной железы, нежели позднее прекращение менструаций.
Полученные данные позволяют предположить, что влияние раннего начала менструации и поздних сроков менопаузы на риск развития рака молочной железы может зависеть не только от количества прожитых репродуктивных циклов.
«Масштаб нашего исследования, широкий возрастной диапазон и изучаемые сосудистые заболевания делают его уникальным и информативным», — сказал в 2014 году ведущий автор исследования, доктор Декстер Каной.
Детское ожирение, широко распространенное во многих развитых странах, особенно тесно связано с ранним возрастом, в котором наступает первая менструация.
Исследовательская группа на протяжении всего исследования неизменно обнаруживала, что у здоровых и стройных девочек первая менструация наступала ближе к 13 годам, чем у девочек с избыточным весом или ожирением.
Новое исследование должно помочь понять, как женские половые гормоны влияют на риск развития рака молочной железы. Ученые уже знали, что гормоны, связанные с репродуктивной функцией, оказывают значительное влияние на риск развития рака молочной железы и что раннее начало менструаций и поздняя менопауза повышают этот риск. Однако полученные результаты позволяют предположить, что именно уровень половых гормонов играет ключевую роль в развитии отдельных типов рака молочной железы — преимущественно гормонозависимых (ER-положительных) и долевых опухолей, а не протоковидных образований.
Несмотря на то, что женщины не могут повлиять на возраст, в котором у них начинаются менструации, они могут многое сделать, чтобы снизить риск развития рака молочной железы. Поддержание здорового веса, сокращение потребления алкоголя и ведение более активного образа жизни — все это поможет предотвратить развитие заболевания.
Факторы риска и профилактика
Врачи напоминают родителям девочек-подростков о важности профилактических мер:
- Физическая активность: регулярная физическая нагрузка помогает нормализовать гормональный фон и снизить риск ожирения, являющегося дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.
- Рацион питания: сбалансированное меню, богатое овощами, фруктами и продуктами, содержащими клетчатку, поможет предотвратить ожирение и улучшить общее состояние здоровья.
- Отказ от курения и алкоголя: табак и алкоголь увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака молочной железы.
- Мониторинг здоровья: регулярные осмотры гинеколога и кардиолога помогут выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно приступить к лечению
Исследователи также обнаружили, что чем позже у женщины заканчивается период менструаций (один год без менструаций — и наступает менопауза), тем выше риск развития рака молочной железы.
Почему месячные стали короче: 10 возможных причин
Исследование показало, что чем больше воздействие гормонов, тем выше вероятность развития рака молочной железы. Фонд по борьбе с раком молочной железы имени Сьюзан Г. Комен получил аналогичные результаты. Они обнаружили, что риск развития рака молочной железы на 15-20 % выше у женщин, у которых менструация началась до 11 лет, чем у женщин, у которых менструация началась в 14-15 лет или позже.
Раннее начало менструации связано не только с возрастом, но и с общим образом жизни девочки. Количество эстрогена, воздействию которого девушка подвергается на протяжении жизни, также играет важную роль в определении будущих рисков.