Стыд главный тормоз проявленности.
Стыд самая тихая, но самая сильная эмоция.
Он кричит внутри знакомым голосом:
⏺Не высовывайся.
⏺Кто ты такая, чтобы говорить об этом?
⏺Ты недостаточно хороша
Стыд появляется там, где когда-то осудили за проявление.
Ребёнок рисовал и ему сказали:
“Какая ерунда.”
Говорил о чувствах, а услышал:
“Не драматизируй.”
И с тех пор человек несёт этот опыт в себе как запрет быть собой.
Во взрослом возрасте стыд превращается в привычку прятаться:
♥️не заявлять о себе,
♥️не брать оплату,
♥️не принимать похвалу,
♥️не радоваться открыто.
Стыд лишает силы, он делает человека невидимым.
Но у него есть противоположность — принятие.
Когда вы начинаете говорить о том, что стыдно, стыд теряет власть.
Когда вы позволяете себе быть живыми, появляется подлинная уверенность.
Стыд исчезает там, где есть принятие.
Ставьте 🔥, если вам сейчас мешает эта эмоция проявляться.
