Жителям Нижегородской области рекомендуется учитывать прогноз геомагнитной активности. По данным Яндекс.Погоды, 28 и 29 октября ожидается период слабой магнитной бури. В эти дни магнитное поле будет слабо возбуждено. Это соответствует пятому уровню по шкале магнитной активности.
Слабые геомагнитные возмущения, по прогнозам, нередко вызывают у метеозависимых людей головные боли, колебания артериального давления, общую слабость и раздражительность. Людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов следует особенно внимательно следить за своим самочувствием.
Чтобы минимизировать возможное неблагоприятное влияние, специалисты рекомендуют обеспечить полноценный сон и ограничить воздействие стрессовых факторов. Врачи советуют увеличить потребление воды и травяных чаёв, а также воздержаться от жирной пищи, алкоголя и чрезмерного количества кофеина. При наличии хронических заболеваний необходимо продолжать приём назначенных врачом лекарственных препаратов.
Рекомендуется следить за обновлениями метеопрогнозов и рекомендациями медицинских специалистов в связи с прогнозируемой геомагнитной активностью.