Врач перечислила продукты на ужин, которые помогут быстрее уснуть Cомнолог Валерия Бонадыкова рассказала "Ленте.ру", какие продукты нужно включить в меню ужина, чтобы быстрее уснуть, передаёт Tengri Life.
Врач перечислила продукты на ужин, которые помогут быстрее уснуть
26 октября 202526 окт 2025
~1 мин