У нас в Позитивной психотерапии есть такая важная актуальная способность , которая в разной степени присутствует у людей «Надежда – это способность ожидать благополучного течения жизни, разрешения проблем, видеть шанс на перемены к лучшему. Эта способность формирует отношение к миру как к благоприятному безопасному месту, наполненному ресурсами, презумпция невиновности по отношению к миру».
И кроме того, Надежда, это один из трех ключевых принципов в методе. Он звучит примерно так — всегда есть шанс , что будет лучше , чем сейчас.
Но терапевту важно быть реалистом. Мы не можем обещать , что все непременно будет хорошо! Я не оракул, не Пифия, не ясновидящая. Я не могу изменить судьбу человека к лучшему одним своим желанием. И мне, как психотерапевту важно это понимать. Потому как в работе мы день за днем сталкиваемся с историями, которые не дОлжно переживать человеческому существу. Ну не должнО так быть! Нельзя живому и живущему , настоящему, существующему никому такое испытать. Но это есть в человеческих жизнях. И этот опыт никуда не деть! Каждый ребёнок (маленький человек) должен иметь хотя бы одного любящего взрослого, того , кто позаботится, защитит и будет рядом в трудную минуту…
«Ведь так не должно быть на свете , чтобы были потеряны дети». А так есть, увы, очень часто…
И одной из важных психотерапевтических мишеней в моей работе является осознание , понимание и принятие клиентом ограничений этой жизни. Мы живем не утопии, не в идеальном мире (а возможен ли он вообще?). Мы каждый свой день сталкиваемся с реальностью. Для кого-то она суровая , кому-то более благосклонна. Когда у человека достаточно опор и ресурсов , принимать такую разную реальность легче. Когда много дефицитов, в способности Надежда мы обнаруживаем крайности — Избыток – чрезмерный оптимизм, авантюризм, «блаженный»;
Недостаток – безнадёга, отчаяние, чрезмерный пессимизм.
И то и то плохо … Первое ведет к иллюзорности, второе к фатализму.
И опять выходит, что важен баланс. И он важен в первую очередь для терапевта , чтобы видеть свои ограничения , ограничения клиента , и ограничения психотерапии. И чтобы знать свои ресурсы и помогать взращивать и/или подпитывать ресурсы клиента.