Найти в Дзене

🔥 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

🔥 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ АУДИО-ИНТЕНСИВ "КАК ОТКАЗЫВАТЬ ДРУГИМ, НЕ ОТКАЗЫВАЯ СЕБЕ" Видео презентация 👇 Переходите по ссылке и НАЧИНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС Друзья! 👋 Вы согласились остаться после работы, хотя планировали забрать ребёнка из секции? Взяли на себя организацию семейного праздника, хотя у вас дедлайн по проекту? Одолжили деньги другу в четвёртый раз, хотя сами взяли кредит на ремонт? И каждый раз внутри звучит: "Как же я скажу нет? Что обо мне подумают?" 💔 САМОЕ СТРАШНОЕ: Вы постепенно перестаёте чувствовать, где ваши желания, а где чужие. ⚡️ В ЧЁМ ПРОБЛЕМА? Нельзя просто "полюбить себя", если внутри работает глубинная программа: "Я ценен(на) только тогда, когда делаю что-то для других" Это системная проблема с самооценкой. 🎯 РЕШЕНИЕ: Что бы вы смогли самостоятельно применить инструменты для работы с самооценкой, я создала Аудио-интенсив "Как отказывать другим, не отказывая себе" Это пошаговая система из 3 уровней, которая научит вас главному навыку — говорит

🔥 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

АУДИО-ИНТЕНСИВ "КАК ОТКАЗЫВАТЬ ДРУГИМ, НЕ ОТКАЗЫВАЯ СЕБЕ"

Видео презентация

👇 Переходите по ссылке и

НАЧИНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

Друзья! 👋

Вы согласились остаться после работы, хотя планировали забрать ребёнка из секции?

Взяли на себя организацию семейного праздника, хотя у вас дедлайн по проекту?

Одолжили деньги другу в четвёртый раз, хотя сами взяли кредит на ремонт?

И каждый раз внутри звучит:

"Как же я скажу нет? Что обо мне подумают?"

💔 САМОЕ СТРАШНОЕ:

Вы постепенно перестаёте чувствовать, где ваши желания, а где чужие.

⚡️ В ЧЁМ ПРОБЛЕМА?

Нельзя просто "полюбить себя", если внутри работает глубинная программа:

"Я ценен(на) только тогда, когда делаю что-то для других"

Это системная проблема с самооценкой.

🎯 РЕШЕНИЕ:

Что бы вы смогли самостоятельно применить инструменты для работы с самооценкой, я создала

Аудио-интенсив "Как отказывать другим, не отказывая себе"

Это пошаговая система из 3 уровней, которая научит вас главному навыку — говорить "нет" без чувства вины.

📌 ЧТО ВНУТРИ:

🔹 УРОВЕНЬ 1. ОСОЗНАНИЕ

Вы научитесь замечать свои настоящие потребности.

Не "я должна/должен", а "я хочу".

Результат:

Ощущение "я имею право выбирать"

Понимание, что ваши потребности так же важны, как чужие.

🔹 УРОВЕНЬ 2. СЛОВО

Готовые фразы и сценарии, как мягко и уверенно отказывать.

Результат:

Первые реальные «нет» в безопасных ситуациях.

🔹 УРОВЕНЬ 3. ДЕЙСТВИЕ

Разберём системную проблему: почему вы жертвовали собой.

Построим новую внутреннюю опору.

Результат:

Ощущение «Я могу!» — понимание, что изменения реальны.

🎁 БОНУСЫ:

✅ Рабочий дневник "7 дней честности с собой"

✅ Шпаргалка с фразами-отказами

✅ Чек-лист "Сигналы, что тобой манипулируют"

💰 СТОИМОСТЬ:

Для подписчиков канала и любимых клиентов

7000₽ → 990₽

⏰ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО НА ИНТЕНСИВ?

3 УРОКА ПО 15-20 минут — меньше, чем одна серия сериала.

Можете слушать:

- По дороге на работу

- Во время прогулки

- Перед сном

👇 Переходите по ссылке и

НАЧИНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

НАЧИНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

НАЧИНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

Давайте вернём вам право говорить "нет" 💪

#интенсив #самооценка #границы #умениеотказывать