💧 Вода в ухе: почему болит и как себе помочь

💧 Вода в ухе: почему болит и как себе помочь

Знакомое чувство, когда после душа или купания в ухе булькает, заложило, а потом и вовсе начало болеть? Рассказываем, в чем причина и что делать.

Почему это больно?

Сама по себе вода в ухе — не страшно. Но есть две основные причины боли:

1. Размягчение серной пробки. Вода набухает в ухе, сера разбухает и начинает давить на стенки слухового прохода и барабанную перепонку. Отсюда боль и ощущение заложенности.

2. Начало воспаления. Если вода была не очень чистой (например, в море или бассейне), она могла занести инфекцию. В теплой и влажной среде бактерии размножаются, что приводит к наружному отиту («ухо пловца»). Боль обычно усиливается, если потянуть за мочку уха.

⚡️Что можно сделать сразу?

✅ Наклоните голову в сторону заложенного уха и попрыгайте на одной ноге.

✅Аккуратно потяните мочку уха вниз и назад, выпрямляя слуховой проход, — это поможет воде вытечь.

✅Создайте вакуум. Приложите плотно ладонь к уху, создав вакуум, а затем резко уберите руку.

✅Приложите теплый компресс (например, грелку, завернутую в полотенце) на 15-20 минут. Тепло помогает снять боль.

✅Используйте капли (после консультации с врачом!). Это могут быть перекись водорода 3% (2-3 капли) или специальные аптечные капли для удаления серных пробок.

❌ Чего делать НЕЛЬЗЯ:

⛔ Не лезьте в ухо ватными палочками! Вы можете протолкнуть воду и серу еще глубже или травмировать кожу.

⛔Не пытайтесь промывать ухо самостоятельно шприцем или грушей.

⛔Не используйте фен — можно получить ожог или повредить барабанную перепонку.

⚠️Когда СРОЧНО к врачу?

Если боль сильная,не проходит больше суток, появились выделения, зуд или поднялась температура — бегом к лору! Это признаки развивающейся инфекции.

Будьте здоровы! 🏊‍♀️👂

#здоровье #советы #медицина #ухо #отит